Mẹo ngủ ít vẫn làm việc tốt

(123Suckhoe) - Dưới đây chính là những bí quyết giúp bạn “chữa cháy” để đảm bảo hiệu quả công việc, trước khi tìm được cách điều trị chứng mất ngủ phù hợp. Cho dù mắc chứng mất ngủ nhưng sáng hôm sau bạn vẫn phải đi làm và giải quyết hàng đống việc của công ty.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.