LỢI ÍCH, TÁC DỤNG CỦA THỂ DỤC THỂ THAO

Chúng ta thường nghĩ rằng, luyện tập thể dục thể thao (TDTT) đơn giản chỉ là để thư giãn và rèn luyện cơ bắp, tuy nhiên, thực tế cho thấy luyện tập TDTT còn có nhiều lợi ích khác nữa. Vì chưa biết đến tác dụng của việc tập luyện TDTT nên nhiều người chưa coi trọng việc tập luyện TDTT. Tâm lí ngại luyện tập TDTT cũng tồn tại ở một bộ phận không nhỏ HSSV.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Ba bài tập thể dục giúp vòng eo thon gọn
6    65    0

4 bài tập thể dục cho bàn chân
4    82    0

Bài giảng môn Thể dục lớp 6 - Chủ đề 1: Chế độ dinh dưỡng trong luyện tập thể dục thể thao
22    235    2

Bài tập thể dục cho dân IT
6    100    0

Một số bài tập thể dục không cần phòng tập
10    58    0

Tập thể dục – phương thức vàng bảo vệ cơ thể
6    77    0

Ebook Thể dục thể hình & phương pháp tập luyện - NXB Thể dục thể thao
193    205    11

Những bài tập thể dục đơn giản cho người it thời gian
7    70    0

Bác Hồ với thể dục, thể thao
8    64    0

Bài giảng Các bài thể dục sau sanh
27    72    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40826    2410

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24922    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24422    4276

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20030    2844

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19478    1543

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19246    2966

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19240    615

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16145    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15932    329

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14548    132
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Hoàn thiện kiểm soát nội bộ thu Ngân sách nhà nước tại Phòng Giao dịch Thủ Dầu Một, Kho bạc Nhà nước Bình Dương
87    76    2    21-05-2024

Bước đầu xây dựng phương pháp luận hỗ trợ định danh các mẫu nấm Cordyceps và các chi lân cận bằng phát sinh chủng loài phân tử đa gen
6    106    1    21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Văn hóa học: Di tích và lễ hội đình làng Lý Hải (xã Lý hải, huyện Lý Sơn, tỉnh Quảng Ngãi)
113    97    2    21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Trách nhiệm kỷ luật trong Luật lao động Việt Nam
101    264    2    21-05-2024

Đề cương ôn tập giữa học kì 2 môn Toán lớp 10 năm 2021-2022 - Trường THPT Yên Hòa
16    89    1    21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Hoàn thiện công tác đào tạo và phát triển nguồn nhân lực tại Tổng công ty Phát điện 1 (EVNGENCO1)
171    75    4    21-05-2024

Giáo trình Trắc địa mỏ (Ngành Trắc địa) - Trường ĐH Công nghiệp Quảng Ninh
55    199    4    21-05-2024

Hiệu quả của chương trình giáo dục tiền sản cho thai phụ tại Bệnh viện Hùng Vương
5    130    2    21-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Các biện pháp pháp lý chống thất thu thuế nhập khẩu ở nước ta hiện nay
102    74    1    21-05-2024

Khảo sát tình hình sử dụng thuốc của bệnh nhân tăng huyết áp mắc kèm đái tháo đường tại Bệnh viện Đa khoa Tây Ninh
13    3    1    21-05-2024

Lecture Introduction to computing - Lesson 32: Event handling
47    90    1    21-05-2024

Giáo trình Thực tập điện ô tô F2 - Trường ĐH Công nghiệp Quảng Ninh
109    204    9    21-05-2024

Isolated central nervous system relapses in patients with high-risk neuroblastoma -clinical presentation and prognosis: Experience of the Polish Paediatric Solid Tumours Study Group
9    252    1    21-05-2024

Thực trạng mô hình phát triển thể dục thể thao quần chúng gắn với phong trào xây dựng nông thôn mới ở Việt Nam
6    429    3    21-05-2024

Nghiên cứu các chính sách và giải pháp bảo tồn và phát huy văn huy truyền trong xây dựng nông thôn
13    462    1    21-05-2024

Luận án Tiến sĩ Hóa học: Nghiên cứu tổng hợp và sử dụng chất lỏng ion trong quá trình thu hồi platinum từ xúc tác thải của công nghiệp chế biến dầu
190    63    1    21-05-2024

Báo cáo tốt nghiệp: Hoàn thiện an toàn lao động điện công ty trách nhiệm hữu hạn xây dựng Điện Hiếu Hoàng tại Thuận An
50    83    2    21-05-2024

Văn hóa tinh thần qua địa danh của vùng Cái Răng thời Pháp thuộc
12    258    1    21-05-2024

Tóm tắt Luận văn Thạc sĩ Tài chính Ngân hàng: Phân tích hoạt động kiểm soát chi thường xuyên ngân sách Nhà nước tại Kho bạc Nhà nước Đà Nẵng
27    65    1    21-05-2024

The prevalence and prescribing patterns of benzodiazepines and Z-drugs in older nursing home residents in different European countries and Israel: Retrospective results from the EU SHELTER study
16    102    2    21-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24922    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40826    2410

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2760    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5074    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3335    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6655    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5692    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3119    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4448    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4723    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.