BẠN CÓ THỂ TỰ TẬP YOGA!

Trước hết, tìm điểm bắt đầu, thoải mái chọn tư thế thích hợp. Nếu bạn giữ được tư thế đó trong năm lần hít thở sâu, mới chuyển sang bước kế tiếp, nhưng bạn đừng vội vã: Tiến bộ nhanh hay chậm phụ thuộc vào sức mạnh riêng của mỗi người. Thành tích của bạn trong việc tập thể dục như chạy 10 km dưới một giờ đồng hồ hay hít đất liên tục 20 cái, có thể khiến người khác ngưỡng mộ

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Tóm tắt lý thuyết và bài tập trắc nghiệm Thứ tự trong tập hợp số tự nhiên
11    241    3

Ebook Một số bài tự luyện về số tự nhiên lớp 6
26    110    0

Giải bài tập Tập hợp các số tự nhiên SGK Đại số 6 tập 1
4    149    0

Ebook 173 bài toán cơ bản và nâng cao về số tự nhiên
33    104    2

Ebook 133 bài tập về số tự nhiên lớp 6
25    130    0

Giáo án bài: Luyện tập tóm tắt văn bản tự sự - GV. Trương Thị Hồng Dịu
7    167    1

Ebook Một số bài toán thường gặp về số tự nhiên
34    91    0

Bản tự kiểm điểm trong thời gian tập sự
2    387    1

Sáng kiến kinh nghiệm: Xây dựng tập thể tự quản đối với học sinh trường THPT Nguyễn Chí Thanh
41    75    5

Học tập tự định hướng - nhằm phát huy tính chủ động, tích cực cho sinh viên trong bối cảnh hội nhập quốc tế
9    413    3
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40747    2400

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24860    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24324    4274

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19957    2842

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19412    1542

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19177    614

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19168    2965

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16080    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15825    327

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14499    132
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Kinh nghiệm giáo dục tư tưởng chính trị trong việc giảng dạy địa lí tự nhiên Việt Nam ở lớp 12
21    491    1    10-05-2024

Ebook Essentials of English grammar: Part 1
165    67    3    10-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Bảo đảm quyền tự do kinh doanh trong đăng ký kinh doanh của Luật Doanh nghiệp 2005
82    67    2    10-05-2024

Improving culture conditions for poly(3- hydroxybutyrate-co-3-hydroxyvalerate) production by Bacillus sp. ND153, a bacterium isolated from a mangrove forest in Vietnam
9    243    1    10-05-2024

Đánh giá kết quả lấy sỏi ống mật chủ qua nội soi mật tụy ngược dòng ở bệnh nhân có túi thừa tá tràng
4    69    2    10-05-2024

Assessment of insulin resistance and serum concentration of human placental lactogenic hormone in gestational diabetes mellitus
10    65    1    10-05-2024

Mẫu Bản kiểm điểm Đoàn viên
5    89    2    10-05-2024

Bài giảng Địa lí lớp 6 bài 15: Lớp vỏ khí của trái đất, khí áp và gió trên trái đất
24    73    1    10-05-2024

Báo cáo chuyên đề: Giải pháp chuyển đổi nông nghiệp bền vững cho các tiểu vùng tại Đồng bằng sông Cửu Long
25    765    1    10-05-2024

Efficacy and safety of Z-substances in the management of insomnia in older adults: A systematic review for the development of recommendations to reduce potentially inappropriate prescribing
19    124    1    10-05-2024

The effects of melatonin treatment on oxidative stress induced by ovariohysterectomy in dogs
8    79    1    10-05-2024

Giáo trình Tiếng Anh chuyên ngành cơ điện tử (Nghề: Cơ điện tử - Trung cấp) - Trường CĐ nghề Việt Nam - Hàn Quốc thành phố Hà Nội
124    123    7    10-05-2024

Mối quan hệ giữa tri thức văn hoá của người dân và việc ủng hộ phát triển du lịch địa phương tại Ninh Thuận
8    563    2    10-05-2024

Bài giảng Kế toán trong các tổ chức Tài chính - Ngân hàng - Chương 2: Kế toán trong các tổ chức tài chính phi ngân hàng
44    138    2    10-05-2024

Nghiên cứu các nhân tố ảnh hưởng tới chất lượng công tác đấu giá quyền sử dụng đất tại thành phố Uông Bí - tỉnh Quảng Ninh
8    190    2    10-05-2024

Đề thi kết thúc học phần học kì 1 môn Ngữ dụng học tiếng Việt năm 2019-2020 có đáp án - Trường ĐH Đồng Tháp
3    327    11    10-05-2024

Ebook Matters upper intermediate (Workbook)
97    89    2    10-05-2024

Bài thu hoạch: Đổi mới tư duy lãnh đạo trong phát triển kinh tế nông nghiệp tại huyện Phú Bình, tỉnh Thái Nguyên
14    175    1    10-05-2024

Bài giảng Đại cương về trật khớp - BS. Nguyễn Hồ Huy Hoàng
65    83    1    10-05-2024

Về việc dạy học thể loại tùy bút trong chương trình ngữ văn phổ thông
9    135    1    10-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24860    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40747    2400

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2734    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5020    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3308    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6599    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5660    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3094    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4414    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4702    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.