Những đồ ăn không chứa nhiều fructose corn syrup (High-fructose corn syrup – HFCS) thì ít gây béo phì và hạn chế phát triển hai dạng bệnh tiểu đường. Dưới đây là 9 đồ ăn vặt không chứa HFCS, tốt cho bé: 1. Táo và phômai Một miếng táo với một viên phômai là bữa ăn nhẹ lý tưởng cho các bé. Nó giàu canxi, protein và các vitamin A, B.