Để trị đau lưng, bạn không thể chỉ dùng thuốc mà còn phải kết hợp với tập luyện. Trong các môn thể thao thì có thể nói bơi là môn thể thao tốt nhất giúp trị đau lưng. Thông thường khi trị đau lưng, người ta hay dùng các loại thuốc chống viêm, giảm đau, thuốc giãn cơ.