7 nguy hại do tình trạng căng thẳng gây ra

.Căng thẳng kéo dài thực sự không tốt cho sức khỏe. Nó có thể là nguyên nhân gây ra một loạt bệnh như: huyết áp cao, bệnh tim, bệnh nhiễm trùng, nhức đầu, trầm cảm. Dưới đây là một vài ảnh hưởng xấu mà bạn phải đối phó khi liên tục rơi vào trạng thái căng thẳng. 1. Tăng cân Một trong những mối nguy hiểm dễ thấy nhất của căng thẳng là tăng cân. Nhiều phụ nữ có xu hướng đối phó với stress bằng cách ăn liên tục mà không hề chú ý đến những gì mình ăn. Từ đó.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Bài tập giảm căng thẳng thần kinh và mất ngủ

5    69    0

Cách xoa bóp và thư giãn để giảm căng thẳng thần kinh

5    152    0

Bí quyết giảm căng thẳng
5    59    0

5 phương pháp mới giúp bạn giải tỏa căng thẳng
4    140    0

7 nguy hại do tình trạng căng thẳng gây ra
5    54    0

Giải tỏa căng thẳng khi bận rộn
4    50    0

3 cách giảm stress mà không tăng cân
4    62    0

5 cách tốt nhất để giảm stress
5    65    0

7 cách giảm stress để kéo dài sự trẻ trung
6    59    0

7 lời khuyên giúp giảm đau thắt lồng ngực
4    116    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40691    2394

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24824    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24274    4267

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19908    2841

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19392    1542

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19134    612

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19121    2965

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16029    2956

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15756    326

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14469    131
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

The association of CD40 polymorphisms with CD40 serum levels and risk of systemic lupus erythematosus
6    53    1    29-04-2024

Giáo trình Hệ thống kiểm soát giếng khoan (Nghề: Khoan khai thác dầu khí - Trình độ: Cao đẳng) - Trường Cao Đẳng Dầu Khí (năm 2020)
101    64    1    29-04-2024

Nghiên cứu ảnh hưởng của lưu huỳnh trong nhiên liệu và tải động cơ tới sự phát thải hạt của động cơ diesel tàu thuỷ
5    358    2    29-04-2024

So sánh tác dụng gây tê tủy sống liều thấp Bupivacain 4mg và 5mg trong phẫu thuật bệnh trĩ tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương
5    86    1    29-04-2024

Giáo án môn Khoa học tự nhiên lớp 6 sách Kết nối tri thức: Bài 28
8    89    2    29-04-2024

Tóm tắt luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Nghiên cứu các nhân tố ảnh hưởng đến quyết định sử dụng dịch vụ viển thông của khách hàng tại Mobifone Quảng Ngãi
26    70    1    29-04-2024

Mẫu Thông báo kiểm tra định vị công trình
1    278    1    29-04-2024

Đặc điểm thiếu máu và quá tải sắt của bệnh nhân Thalassemia điều trị tại Viện Huyết học Truyền máu Trung ương giai đoạn 2020 – 2022
7    65    1    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý kinh tế: Quản lý nhà nước về giải quyết việc làm cho người lao động huyện Phước Sơn, tỉnh Quảng Nam
116    66    4    29-04-2024

Ảnh hưởng của chất điều hoà sinh trưởng thực vật đến quá trình nhân giống in vitro cây ba kích (Morinda officinalis How.)
10    366    2    29-04-2024

Genome-wide association and identification of candidate genes for age at puberty in swine
9    61    1    29-04-2024

Mẫu Phiếu đề xuất đặt hàng nhiệm vụ khoa học và công nghệ cấp Quốc gia (Mẫu A1- ĐXNV)
1    108    2    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Từ biện pháp xử lý hành chính đưa vào cơ sở chữa bệnh đến biện pháp đưa vào cơ sở cai nghiện bắt buộc
97    140    2    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Nghiên cứu chất lượng Báo cáo tài chính của các doanh nghiệp ngành Logistics trên địa bàn tỉnh Bình Dương
141    72    1    29-04-2024

Đề kiểm tra học kì 1 môn Lịch sử lớp 10 năm 2022-2023 - Trường THPT Hồ Nghinh (Mã đề 007)
2    53    1    29-04-2024

Energy consumption and carbon dioxide emission in South East Asia: A panel data approach
10    109    1    29-04-2024

Quan điểm về đảm bảo chất lượng của bên thứ ba đối với các báo cáo bền vững của doanh nghiệp
10    337    1    29-04-2024

Luận án Tiến sĩ Y học: Đánh giá các yếu tố ảnh hưởng đến kết quả của phẫu thuật fontan theo phương pháp làm đường dẫn máu ngoài tim bằng ống ghép nhân tạo
195    67    2    29-04-2024

Đặc điểm lâm sàng, cận lâm sàng và hình ảnh PET/CT ở bệnh nhân ung thư phổi không tế bào nhỏ giai đoạn sớm có chỉ định xạ trị lập thể định vị thân
8    181    2    29-04-2024

Ứng dụng phổ cận hồng ngoại NIR kết hợp với các phương pháp xử lý số liệu chemometrics để xác thực nhanh cà phê đạt chuẩn chỉ dẫn địa lý ở vùng Buôn Ma Thuột
10    164    1    29-04-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24824    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40691    2394

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2727    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    4996    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3298    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6586    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5639    718

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3079    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4400    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4694    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.