Cách chữa bệnh không tốn kém

.Làm thế nào vừa ít tốn kém vừa có thể trị bệnh một cách hiệu quả? 1. Động tác leo núi chữa đau lưng Xu hướng chung khi bị đau lưng là ít vận động. Và vì thế, theo GS Lawrence, Hiệp hội Vật lý trị liệu Hoa Kỳ, các hoạt động leo núi giúp cơ bắp được rèn luyện sau một thời gian dài ít vận động. Những động tác này nên được thực hiện từ từ, khi đã quen mới tăng mức độ luyện tập. Cách tập: Nằm xuống, di chuyển đầu gối bên phải lên trước ngực, tay giữ.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Ebook Y lý Y học cổ truyền (sách đào tạo bác sĩ Y học cổ truyền): Phần 1 - ThS. Ngô Anh Dũng
61    742    85

Ebook Y lý Y học cổ truyền (sách đào tạo bác sĩ y học cổ truyền): Phần 2 - ThS. Ngô Anh Dũng
101    584    56

Ebook Bệnh học y học cổ truyền
255    631    46

NHỮNG NGUYÊN TẮC CHỮA BỆNH VÀ PHƯƠNG PHÁP CHỮA BỆNH BẰNG THUỐC Y HỌC CỔ TRUYỀN
7    685    42

ĐẠI CƯƠNG THUỐC Y HỌC CỔ TRUYỀN

7    706    64

Bài giảng Y học cổ truyền - Tập 1
49    323    18

Trắc nghiệm y học cổ truyền
49    10523    351

Y học cổ truyền - BS. Trần Quốc Hùng
112    489    33

Bài giảng Bệnh học và điều trị nhi khoa y học cổ truyền
58    35    1

Bài giảng Y học cổ truyền
51    284    16
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40692    2394

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24826    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24276    4267

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19911    2841

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19392    1542

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19136    612

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19121    2965

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16030    2956

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15758    326

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14470    131
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Master's thesis of Education: Ready or not: investigating an early years readiness program at a Victorian primary school
172    72    1    29-04-2024

Đánh giá tỷ lệ mắc bệnh võng mạc đái tháo đường ở người cao tuổi tại quận Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng
6    71    1    29-04-2024

Measurements of natural radiation with an MDU Liulin type device at ground and in the atmosphere at various conditions in the Arctic region
8    62    2    29-04-2024

Chính sách lạm phát mục tiêu và cơ hội của Việt Nam trong giai đoạn tái cơ cấu hệ thống ngân hàng
6    229    2    29-04-2024

Bài giảng Hóa học lớp 8 bài 9: Công thức hóa học
11    138    2    29-04-2024

Study on the anti-corrosion performance of multi-functional additives used in coolant for solder material
7    335    1    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Nâng cao chất lượng tín dụng khách hàng doanh nghiệp vừa và nhỏ tại Ngân hàng TMCP Quân Đội chi nhánh Long Biên
105    74    2    29-04-2024

Giáo án môn Khoa học tự nhiên lớp 6 sách Kết nối tri thức: Bài 35
6    126    1    29-04-2024

Cơ sở pháp lý về quyền tự chủ đại học tại Việt Nam và một số đề xuất nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện
6    286    1    29-04-2024

Đề thi vào lớp 10 môn Toán năm học 2021 - 2022 có đáp án - Sở GD&ĐT tỉnh Sơn La
10    221    1    29-04-2024

Giáo trình Cấu trúc dữ liệu và giải thuật: Phần 2
173    261    1    29-04-2024

Geographical and temporal origins of Neocaridina species (Decapoda: Caridea: Atyidae) in Taiwan
15    63    1    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học Thư viện: Phát triển nguồn tài liệu số hóa toàn văn tại Thư viện Quốc gia Việt nam
114    177    2    29-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Tăng cường kiểm soát thuế GTGT tại Chi cục Thuế quận Cẩm Lệ
103    69    2    29-04-2024

Porous graphite as stationary phase for the chromatographic separation of polymer additives - determination of adsorption capability by Raman spectroscopy and physisorption
8    50    1    29-04-2024

A new feeding network design based on bat algorithm for pattern-nulling of a linear antenna array
4    81    1    29-04-2024

Đặc điểm lâm sàng, cận lâm sàng và một số yếu tố tiên lượng tử vong trên bệnh nhân nhiễm khuẩn huyết tại Bệnh viện Đa khoa thành phố Vinh năm 2021-2022
5    58    2    29-04-2024

Tài liệu tập huấn kỹ thuật gieo ươm giống cây lâm nghiệp bản địa
38    72    2    29-04-2024

Đánh giá kết quả sớm phẫu thuật điều trị ung thư trực tràng đoạn giữa kết hợp hóa xạ trị tiền phẫu tại khoa Ngoại tổng hợp Quán sứ Bệnh viện K giai đoạn 2019 – 2021
5    60    1    29-04-2024

Đề thi kết thúc học phần học kì 1 môn Địa lý kinh tế xã hội đại cương 2 năm 2020-2021 có đáp án - Trường ĐH Đồng Tháp
3    109    3    29-04-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24826    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40692    2394

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2729    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    4997    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3299    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6586    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5640    718

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3080    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4401    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4695    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.