Mang lại hơi thở thơm mát, thông mũi, giảm đau. là những ưu điểm nổi bật của bạc hà. Tuy nhiên, với trẻ nhỏ và phụ nữ đang cho con bú thì bạc hà hoàn toàn không nên dùng. 1. Phần ngọn Phần ngọn của cây bạc hà có tác dụng điều trị rối loạn hệ tiêu hoá, giảm đau bụng , buồn nôn, bệnh cảm cúm và sốt. Người Trung Quốc dùng bạc hà như 1 loại thảo mộc hữu ích cho những người có chức năng gan và hệ tiêu hoá kém. .