Vấn đề về da ở lứa tuổi dậy thì không làm chúng ta ngạc nhiên. Nhưng làm sao để giải thích việc trên khuôn mặt những cô gái đã ngoài 20,30 vẫn lẫm tấm mụn!. Chúng thường ngự trị trên hai gò má, mũi, trán và cằm. Sự “ngang nhiên xuất hiện” ấy có sự giúp sức của một số đồ ăn nhất định đấy. Nếu da của bạn xấu đi, xuất hiện nhiều mụn, nghĩa là cần xem xét lại chế độ ăn uống – cơ thể bạn thiếu hoặc thừa một số chất nào đấy. Chế độ ăn uống.