Sổ tay tập thể hình cho đấng mày râu

Cuộc sống hiện đại phát triển, kéo theo nhu cầu làm đẹp cả mọi giới tính, lứa tuổi cũng tăng theo. Trước kia, nhiều người cho rằng chỉ có phái đẹp mới quan tâm tới những chuyện làm đẹp cũng như việc áp dụng một số bài tập để giữ dáng thì ngày nay các đấng mày râu cũng dành nhiều thời gian để chăm sóc, tập luyện cơ thể của mình. Việc tập thể hình được nhiều bạn nam lựa chọn vì nếu tập đúng, tập thường xuyên thì nó sẽ mang lại hiệu quả tức thì, giúp cho các.

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Các bài tập thể hình
42    78    0

CÁC BÀI TẬP THỂ HÌNH CƠ BẢN
17    57    0

3 Tuần tập luyện để có một thể hình tuyệt vời
8    66    2

Hít thở đúng trong luyện tập Thể hình
6    56    0

Sổ tay tập thể hình cho đấng mày râu

7    61    1

Bài tập thể dục đơn giản cho dân văn phòng
4    60    0

Thể hình cho người gầy khó tăng cơ (phần 4): Động lực
10    75    0

TẬP CƠ VAI - CÁC BÀI TẬP VAI
12    73    0

BÀI TẬP CHO CƠ BỤNG SĂN CHẮC
8    72    1

Bài tập cơ bụng
3    58    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41410    2437

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25311    252

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    25062    4310

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20484    2850

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19868    1551

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19791    2980

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19686    625

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16613    332

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16541    2961

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    15196    139
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

How older adults recovering from substance use problems experience mattering
18    24    1    24-11-2024

Nhu cầu chăm sóc giảm nhẹ của người bệnh ung thư tại Bệnh viện Việt Tiệp năm 2023
8    18    1    24-11-2024

Some theoretical and practical issues on the digital economy in Viet Nam
17    17    1    24-11-2024

The early impacts of primary HPV cervical screening implementation in Australia on the pathology sector: A qualitative study
11    13    1    24-11-2024

Challenges and promising solutions to engaging patients in healthcare implementation in the United States: An environmental scan
19    20    1    24-11-2024

Olympic Cơ học toàn quốc lần thứ 34 (Năm 2024)
161    31    1    24-11-2024

Xử lý và bảo vệ dữ liệu cá nhân về sức khỏe theo GDPR tại Liên minh châu Âu và một số khuyến nghị cho Việt Nam
16    30    1    24-11-2024

Lãnh đạo phụng sự trong công tác giáo dục hướng nghiệp ở trường phổ thông
9    14    1    24-11-2024

Nghề nuôi lợn rừng
24    17    1    24-11-2024

Patient’s punctuality in an outpatient clinic: The role of age, medical branch and geographical factors
10    22    1    24-11-2024

Mapping and identifying service models for community-based services for children with intellectual disabilities and behaviours that challenge in England
13    15    1    24-11-2024

So sánh kết quả điều trị ung thư lưỡi ở bệnh nhân nhỏ và lớn hơn 40 tuổi
13    20    1    24-11-2024

Vài ý kiến về giảng dạy môn Lịch sử Đảng Cộng sản Việt Nam theo chương trình, giáo trình mới của Bộ Giáo dục và Đào tạo
11    18    1    24-11-2024

Mô hình chủ nghĩa xã hội ở Việt Nam: Tất yếu của lịch sử và thành tựu
14    22    1    24-11-2024

Exploratory factor analysis of constructs used for investigating research uptake for public healthcare practice and policy in a resource-limited setting, South Africa
8    16    1    24-11-2024

Market changes in the digital economy
12    20    1    24-11-2024

Giá trị của tư tưởng Hồ Chí Minh về chủ nghĩa xã hội trong giai đoạn hiện nay
12    17    1    24-11-2024

Đánh giá kết quả phác đồ Etoposide kết hợp nhóm Platinum điều trị ung thư phổi tế bào nhỏ giai đoạn lan tràn tại Bệnh viện Bạch Mai
7    19    1    24-11-2024

Factors facilitating the implementation of a clinical decision support system in primary care practices: A fuzzy set qualitative comparative analysis
13    17    1    24-11-2024

Đặc trưng cơ bản của chủ nghĩa xã hội - Từ quan điểm của chủ nghĩa Mác - Lênin đến thực tiễn Việt Nam
17    16    1    24-11-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25311    252

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41410    2437

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    3094    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5439    365

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3648    101

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    7038    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    6017    724

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3492    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4779    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    5091    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.