Có phải sau khi mãn kinh, phụ nữ nào cũng bị loãng xương không? Có cách gì để khắc phục tình trạng này? Hoàng Thu Hiền (Việt Trì) TƯ VẤN TÂM LÝ - KHÁM BỆNH MIỄN PHÍ TẠI Xương và các tổ chức khác luôn ở trong trạng thái thay đổi liên tục. Từ nhỏ cho đến khi thanh niên, lượng xương trong cơ thể tăng dần, đến 25 - 30 tuổi thì đạt đến đỉnh cao. Ở phụ nữ sau 30 tuổi, lượng xương dần thoái hóa, mỗi năm giảm 0,25 - 1%. Sau khi mãn kinh (trong.