Xoa dịu cơn nóng giận .Đã bao giờ bạn bực mình hay vô cùng tức giận một ai đó chưa? Cảm giác lúc đó như thế nào bạn nhỉ? Khó chịu vô cùng hay cảm thấy nghẹt thở? Trong cuộc sống, chúng ta không thể tránh khỏi những phút giây nóng giận nhưng đừng vì thế mà cho mình cái quyền được mất tự chủ.