Một số động tác phòng bệnh ở người già.

Khi về già, chúng ta thường mắc bệnh “mắt kém”, miệng khó nói, phát âm như hụt hơi, ngắn lưỡi. Dưới đây là một số bài tập giúp cải thiện các tình trạng trên. 1. Động tác xem xa và xem gần Chuẩn bị: Ngón tay của hai bàn tay gài tréo nhau và đưa lật lên trên trời, đầu bật ra sau, mắt nhìn bàn tay ở 1 điểm cố định của một ngón tay.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Hoạt động Hội chăn nuôi thú y tỉnh Thừa Thiên - Huế 6 tháng đầu năm 2016
3    88    0

Chuyên đề: Tìm hiểu một số đối tượng là động vật nổi & động vật đáy gây bệnh cho động vật thủy sản.
30    188    3

Tình hình dịch bệnh động vật, thủy sản và công tác phòng chống dịch bệnh trong năm 2015
10    192    2

Bài giảng Hoạt động phòng chống tác hại thuốc lá và công tác cai nghiện thuốc lá tại TP. Hồ Chí Minh
114    56    1

Bài giảng Bệnh học thủy sản: Chương 2 - Ths. Trương Đình Hoài
23    38    0

Dịch bệnh trong lịch sử nhân loại: Nguồn gốc, tác động và biện pháp ứng phó
13    238    2

Thanh toán chi phí khám, chữa bệnh tại cơ sở dân y đối với công nhân viên chức quốc phòng, lao động hợp đồng có chỉ tiêu của Bộ Tổng Tham mưu, trong trường hợp phải xử lý cấp cứu do bị thương, tai nạn, các bệnh lý (nội, ngoại khoa, chuyên khoa), hoặc thai sản, hoặc tiêm phòng dại khi đi công tác, nghỉ phép ở những nơi không có cơ sở khám chữa bệnh của quân đội, nếu chuyển theo tuyến trên sẽ không bảo đảm an toàn cho người bệnh
4    121    0

Một số động tác phòng bệnh ở người già.
4    31    0

Mô hình hoạt động phòng công tác xã hội Bệnh viện Nhi đồng 2, thành phố Hồ Chí Minh
6    241    1

Ebook Dinh dưỡng bảo vệ bà mẹ, thai nhi và phòng bệnh mạn tính: Phần 2
172    140    3
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41014    2412

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25045    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24629    4284

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    20164    2847

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19589    1549

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19432    2969

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19392    618

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16270    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    16139    330

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14719    133
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Bài giảng Vẽ kỹ thuật - Chương 1: Các tiêu chuẩn về trình bày bản vẽ
52    237    2    12-06-2024

Đánh giá độc tính cấp và độc tính bán trường diễn của viên nang “Não thông lạc” trên động vật thực nghiệm
6    11    1    12-06-2024

Bài giảng Sinh học phân tử 1: Chương 7 - Nguyễn Quốc Trung
17    641    3    12-06-2024

Tài liệu môn Toán về bất đẳng thức và bất phương trình: Phần 1 - Trần Quốc Nghĩa
49    144    1    12-06-2024

Giáo trình mô đun Kỹ thuật cấp đông - tách khuôn, mạ băng (Nghề: Chế biến và bảo quản thủy sản - Trình độ: Trung cấp) - Trường CĐ Kinh tế - Kỹ thuật Bạc Liêu
17    457    2    12-06-2024

Lecture Managerial Accounting - Chapter 3: Process Costing
69    403    2    12-06-2024

Sáng kiến kinh nghiệm THPT: Nâng cao hiệu quả giờ ôn tập THPT quốc gia môn Địa lí ở trường PTDTNT THPT Mường Nhé bằng bản đồ tư duy
24    102    1    12-06-2024

Bài giảng Mạng máy tính (Computer Networking) - Bài 7: Thiết bị mạng
22    83    1    12-06-2024

Báo cáo tốt nghiệp: Hoàn thiện quy trình tuyển dụng nhân sự tại Công Ty Cổ Phần Đại Lý Hải Quan Trường Nam
97    273    10    12-06-2024

Bộ biến đổi PFC cầu không đối xứng với 2 cuộn cảm lối vào
3    357    1    12-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Nâng cao hiệu quả huy động vốn tại Ngân hàng TMCP Phát triển thành phố Hồ Chí Minh - Chi nhánh Hồ Gươm
121    78    5    12-06-2024

Bài giảng môn Đại số lớp 9: Ôn tập chương 1 (Tiết 1)
12    317    3    12-06-2024

Bài tập nhóm: Ảnh hưởng của giá dầu WTI tới giá cổ phiếu dầu khí tại Việt Nam giai đoạn 2018-2022
47    97    2    12-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học lâm nghiệp: Đánh giá khả năng ứng dụng của phương trình sinh trưởng vào mô tả và dự đoán sinh trưởng cho một số loài cây trồng ở nước ta
95    83    6    12-06-2024

Micromechanical approach to determine the effects of surface and interfacial roughness in materials and structure under cosinusoidal normal pressure
9    145    1    12-06-2024

Immune response of horses to inactivated African horse sickness vaccines
13    95    1    12-06-2024

Hội nhập kinh tế quốc tế của Việt Nam và một số đề xuất
5    16    1    12-06-2024

Bài giảng An toàn lao động: Chương 7 - Đại học Duy Tân
19    83    2    12-06-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Các nhân tố ảnh hưởng đến chất lượng kiểm toán báo cáo tài chính của các doanh nghiệp niêm yết tại các Công tác kiểm toán độc lập thành phố Hồ Chí Minh
124    359    2    12-06-2024

Giáo trình phương pháp hướng dẫn trẻ làm quen với tác phẩm văn học Phan-2
88    648    10    12-06-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    25045    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    41014    2412

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2880    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5196    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3435    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6762    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5820    721

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3233    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4542    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4847    189
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.