Một nghiên cứu mới đây cho thấy trẻ nhỏ và trẻ độ tuổi chập chững biết đi ăn uống lành mạnh có chỉ số IQ cao hơn khi lên 8 tuổi so với những trẻ ăn uống kém lành mạnh hơn khi còn nhỏ. Các nhà nghiên cứu thuộc trường ĐH Adelaide (Australia) phát hiện ra rằng thường xuyên ăn vặt trong những năm đầu đời có thể làm giảm tới 2 điểm số IQ của trẻ khi lên 8 tuổi. Tác giả nghiên cứu Lisa Smithers nói “Chế độ ăn cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sự.