10 nguyên tắc ăn uống để giảm cân

Ăn uống luôn là niềm vui. Việc phải từ bỏ niềm vui này để giảm cân là một quyết định khó khăn với nhiều người. Vì vậy, các chuyên gia đã đưa một chương trình ăn uống dựa trên những nghiên cứu về dinh dưỡng cũng như về thực phẩm ăn kiêng.

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Bài giảng Xử lý dụng cụ ăn uống
11    99    1

Những nguyên tắc cơ bản khi ăn
5    48    0

Giải bài tập Tiêu chuẩn ăn uống – Nguyên tắc lập khẩu phần ăn SGK Sinh 8
3    164    0

7 nguyên tắc ăn uống của mẹ đang cho bé bú
5    50    0

Những nguyên tắc cực kỳ quan trọng trong khi ăn là gì?
3    66    0

Giáo trình Quy trình phục vụ ăn âu - CĐ nghề Du lịch Vũng Tàu
63    336    3

Bài giảng Quản trị thực phẩm và đồ uống (Food and beverage management) - Chương 4: Kế hoạch thực đơn
30    186    4

Nguyên tắc ăn uống khi bị bệnh bướu cổ

6    46    0

Nguyên tắc ăn uống trong bệnh Đái tháo đường

5    135    0

10 nguyên tắc ăn uống lành mạnh cho người cao tuổi

7    62    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40771    2402

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24870    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24345    4275

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19966    2842

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19436    1542

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19193    2965

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19186    614

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16086    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15851    327

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14509    132
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Luận văn Thạc sĩ Hóa học: Đánh giá hàm lượng các kim loại độc trong nước, trầm tích và nghêu (Meretrix lyrata) ở vùng cửa sông Tiền, tỉnh Tiền Giang
66    71    1    14-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Khoa học lâm nghiệp: Nghiên cứu các giải pháp bảo tồn tài nguyên thú có sự tham gia của người dân ở khu bảo tồn thiên nhiên Hoàng Liên - Văn Bàn - tỉnh Lào Cai
120    64    4    14-05-2024

Bài giảng Quản trị marketing: Chương 5.2 - ThS. Nguyễn Thị Thu Hồng
32    91    2    14-05-2024

Giáo trình Bảo dưỡng, vận hành máy thu hoạch thông dụng 2 (Nghề: Cơ điện nông thôn - CĐ/TC) - Trường Cao đẳng nghề Hà Nam (năm 2017)
67    56    5    14-05-2024

Infuence of oral health on frailty in patients with type 2 diabetes aged 75years or older
9    71    1    14-05-2024

Đánh giá kết quả phẫu thuật nối mạch cho 2 trường hợp phình mạch não giữa hình thoi khổng lồ và nhìn lại y văn
6    84    1    14-05-2024

Giáo trình Hàn MIG/MAG nâng cao (Nghề: Hàn - Trung cấp) - Trường CĐ Nghề Việt Đức Hà Tĩnh
49    604    2    14-05-2024

Ứng dụng thuật toán phân tích thứ bậc (AHP) phân loại tiêu chí ảnh hưởng đến công tác đấu giá quyền sử dụng đất ở trên địa bàn huyện Đông Anh, thành phố Hà Nội
11    238    3    14-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Tài chính ngân hàng: Nghiên cứu mối quan hệ giữa trách nhiệm xã hội và hành vi tránh thuế của doanh nghiệp
111    81    2    14-05-2024

The centrifugal spinning of vitamin doped natural gum fibers for skin regeneration
10    62    1    14-05-2024

Research on the construction of a phantom in dose calculation by phits simulation program
10    82    1    14-05-2024

Bài giảng Hình học lớp 6 - Tiết 13: Ôn tập chương 1
14    80    2    14-05-2024

How to make energy efficiency labels more effective: Insights from discrete choice experiments in Ghana and the Philippines
15    105    1    14-05-2024

Thực trạng nhận thức đạo đức kinh doanh của sinh viên chuyên ngành Kinh tế tại Viện Đào tạo quốc tế trường Đại học Công nghệ thành phố Hồ Chí Minh - HUTECH
7    219    1    14-05-2024

Mẫu Đơn đề nghị miễn tiền phạt (Mẫu số: 01/ĐNMTP)
2    233    2    14-05-2024

Các kiểu học tập ưa thích của sinh viên điều dưỡng Đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh: Một nghiên cứu cắt ngang mô tả
5    245    1    14-05-2024

Phương pháp luận về chuẩn bị ruộng mỏ bằng phương pháp tác động phức hợp đối với vỉa than có độ chứa khí mêtan cao
7    334    2    14-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Kinh tế: Giải pháp nâng cao mức sống dân cư ở thành phố Đà Nẵng
101    207    3    14-05-2024

Bản cam kết bảo lãnh dân sự
2    1389    2    14-05-2024

Longevity analysis by comparing the overall metabolism and life routine regularity for two periods via GH-method: Math-physical medicine
5    64    1    14-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24870    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40771    2402

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2739    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5027    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3310    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6607    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5669    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3097    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4414    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4707    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.