Để có một giấc ngủ chất lượng không khó, ngoài những thói quen và lối sống lành mạnh, bạn cần có sự hỗ trợ của các vật dụng giúp bạn ngủ ngon hơn. Máy làm giảm tiếng ồn Chức năng của chiếc máy này là làm giảm tiếng ổn bên ngoài bằng cách tạo ra tiếng ồn “thân thiện” hơn gọi là tiếng ồn trắng (white noise).