Đông y và chuyện giấc ngủ

Đông y và chuyện giấc ngủ .Tư thế nằm ngủ ra sao để có lợi cho sức khỏe? Thông thường, người ta không thể giữ mãi một tư thế ngủ suốt đêm, kết quả thống kê cho thấy: mỗi đêm, người ta thường trở mình từ 20 - 45 lần. Tuy nhiên, theo thói quen, mỗi người vẫn có một tư thế nằm ngủ chủ đạo, có người nằm thẳng đơ, có người thích nằm sấp úp mặt vào gối, có người nằm co như con tôm hoặc nằm giang tay duỗi chân hoặc khoanh tay lên ngực mà ngủ

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

PHÒNG NGỪA VÀ XỬ TRÍ PHẢN ỨNG THUỐC CÓ HẠI VÀ TÁC DỤNG PHỤ (ADR)

9    139    0

Bồi Dưỡng Sức Khỏe Bằng Năm Loại Nước Trái Cây và Rau Cải

4    63    0

Gừng chữa và phòng bệnh

17    118    1

Rau Má Và Bệnh Thấp Khớp

7    110    0

ẢNH HƯỞNG CỦA BỆNH ĐỐI VỚI LIỀU DÙNG VÀ NGUYÊN TẮC ĐIỀU CHỈNH LIỀU CỦA THUỐC
22    61    0

SỬ DỤNG HỢP LÝ CÁC THUỐC KHÁNG VIRUS VÀ ĐIỀU TRỊ NHIỄM KHUẨN CƠ HỘI Ở NGƯỜI BỆNH BỊ HIV/AIDS
26    75    2

DỊ ỨNG THUỐC VÀ CÁCH XỬ TRÍ

8    104    1

SỬ DỤNG HỢP LÝ CÁC THUỐC KHÁNG VIRUS VÀ ĐIỀU TRỊ NHIỄM KHUẨN CƠ HỘI
26    94    0

Cẩm nang chẩn trị đông y - Vũ trụ quan và các thuyết cơ bản của đông y
68    210    7

Sổ tay cây thuốc và vị thuốc đông y - Phần 1
76    355    14
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40790    2406

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24898    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24388    4276

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19994    2843

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19448    1542

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19218    2965

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19205    614

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    16109    2958

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15884    328

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14515    132
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Organization theory and design: Lecture 35
8    87    2    18-05-2024

Yếu tố tiên đoán bệnh nhân nhồi máu não cấp do tắc động mạch lớn thỏa chỉ định can thiệp lấy huyết khối trong cửa sổ 6-24 giờ
8    372    1    18-05-2024

Bài giảng môn Ngữ văn lớp 7 - Tiết 15: Từ Hán Việt
10    354    2    18-05-2024

Đề kiểm tra học kì 1 môn Toán lớp 8 năm 2021-2022 - Trường THCS Minh Đức
1    64    1    18-05-2024

Non-invasive sampling in Itatiaia National Park, Brazil: Wild mammal parasite detection
21    206    1    18-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Thực thi pháp luật về bồi thường, hỗ trợ khi Nhà nước thu hồi đất trên địa bàn thành phố Hà Nội hiện nay
127    140    6    18-05-2024

Giáo trình Giải phẫu vận động: Phần 2 - TS. Vũ Chung Thủy
196    1    1    18-05-2024

Giáo án môn Công nghệ lớp 7 sách Kết nối tri thức: Bài 15
7    489    1    18-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Kế toán: Kế toán chi phí thuế thu nhập doanh nghiệp tại các doanh nghiệp nhỏ và vừa trên địa bàn tỉnh Quảng Ngãi
141    59    1    18-05-2024

Xác định glucosamine trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe bằng phương pháp sắc ký lỏng hiệu năng cao với detector huỳnh quang (HPLC-FLD)
14    94    2    18-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản trị kinh doanh: Phát triển nguồn nhân lực tại Bệnh viện Đa khoa Khu Vực Bồng Sơn - Hoài Nhơn - Bình Định
124    57    2    18-05-2024

Assessment of surface water quality and some main rivers’ capacity of receiving wastewater in Ca Mau province, Vietnam
14    71    1    18-05-2024

Giáo trình Kỹ năng giao tiếp (Nghề Sửa chữa điện máy công trình - Trình độ trung cấp) - CĐ GTVT Trung ương I
108    142    4    18-05-2024

Hiệu quả truyền thông giáo dục sức khỏe trong việc tuân thủ điều trị ở bệnh nhân đái tháo đường típ 2 tại phòng khám bác sĩ gia đình Bệnh viện Lê Văn Thịnh thành phố Hồ Chí Minh
10    163    2    18-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Giải quyết xung đột pháp luật về hợp đồng
90    89    3    18-05-2024

Luận văn Thạc sĩ Quản lý kinh tế: Hoàn thiện quản lý chi trả các chế độ bảo hiểm xã hội tại thành phố Kon Tum tỉnh Kon Tum
145    80    3    18-05-2024

Effect of supplemental glycerol monolaurate and oregano essential oil blend on the growth performance, intestinal morphology, and amino acid digestibility of broiler chickens
12    55    1    18-05-2024

Bài giảng Kế toán tài chính 3 - Chương 2: Kế toán nghiệp vụ bán hàng hóa
14    410    3    18-05-2024

Bài giảng Quản trị tài chính doanh nghiệp 1: Chương 1 - ThS. Nguyễn Anh Thư
20    165    1    18-05-2024

Advanced financial accounting - Lecture 1: Accounting for incomplete record (Single entry)
16    80    1    18-05-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24898    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40790    2406

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2744    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    5038    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3313    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6632    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5675    719

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3101    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4419    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4708    188
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.