Các nghiên cứu y học chứng minh ăn lẩu có nhiều cái hại, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra phụ nữ có thái cũng nên hạn chế những thực phẩm như quẩy, nhãn, gan động vật,. Các bà bầu cần tham khảo tài liệu sau để tránh các thực phẩm không tốt khi mang thai.