Bài giảng Hướng dẫn tự khám vú của Phùng Thị Thanh Vân cung cấp cho các bạn những kiến thức về lợi ích của tự khám vú; thời điểm khám; phương tiện để khám; cách tự khám vú; quản lý khám vú định kỳ. Mời các bạn tham khảo bài giảng để bổ sung thêm kiến thức về lĩnh vực này. | HƯỚNG DẪN TỰ KHÁM VÚ NHS Phùng Thị Thanh Vân 1 Mở đầu Ung thư vú chiếm nhiều nhất trong các ung thư ở nữ giới 90% trường hợp có thể khỏi bệnh nếu được phát hiện sớm Tự khám vú → giúp phát hiện sớm ung thư vú. Hơn 70% khối u vú sờ thấy, được phát hiện qua tự khám vú 2 Mở đầu Tuyên truyền & hướng dẫn phụ nữ cách tự khám vú là trách nhiệm quan trọng của NHS 3 Nội dung Lợi ích của tự khám vú Thời điểm khám Phương tiện để khám Cách tự khám vú Quản lý khám vú định kỳ 4 Tại sao cần phải tự khám vú Giúp phát hiện sớm những thay đổi của vú qua các lần khám Bạn sẽ trở nên quen thuộc với hình dáng và cảm nhận thay đổi của vú dễ dàng từ tháng này qua tháng khác 5 Thời điểm khám thích hợp 6 Phương tiện khám vú Chọn nơi kín đáo (phòng ngủ, phòng tắm) Một tấm gương, một cái giường trong phòng ngủ Hoá mỹ phẩm có tác dụng làm trơn: dầu tắm, dầu dưỡng da, vaseline 7 Cách tự khám vú Có 2 bước: quan sát & sờ nắn vú Quan sát Cởi trần đứng trước gương Quan sát cẩn thận từng vú để phát hiện thay đổi về hình dáng, sự cân đối & màu sắc 8 Cách tự khám vú Quan sát Ôm 2 cánh tay lên sau đầu hoặc để 2 tay lên hông Thực hiện 2 tư thế thẳng & nghiêng 9 Cách tự khám vú Quan sát Đặt tay vào hông rồi ép thật mạnh, gồng cơ ngực lên, quan sát sự cân đối của 2 vú (vú ung thư sẽ bị kéo cao) Cúi người ra trước, quan sát sự co kéo, những chỗ bị sần, núm vú co lại, thay đổi về hình dáng (vú bệnh không rơi tự do). 10 Cách tự khám vú Sờ nắn Bàn tay phải khám vú trái & ngược lại Khám với mặt trong của 3 ngón tay 2,3,4 Khám nhẹ nhàng tránh động tác bóp nắn thô bạo & có thể lầm khối u 11 Cách tự khám vú 12 Cách tự khám vú 2. Sờ nắn Khám toàn bộ 2 vú và 2 hố nách, vùng thượng đòn Nặn nhẹ núm vú để xem có tiết dịch (tiết dịch trong, vàng, sữa, máu) 13 Hãy đến khám ngay một phòng khám chuyên khoa về vú Tuyệt đối không được đắp bất cứ lá cây hay thuốc gì lên vú Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể chẩn đoán và điều trị đúng cho bạn Phải làm gì khi phát hiện bất thường ở vú 14 Quản lý khám vú định kỳ Khám vú từ lúc dậy thì đến suốt quãng đời Dưới 40 tuổi: Tự khám vú hàng tháng Khám và siêu âm mỗi 6 tháng Trên 40 tuổi: Tự khám vú mỗi tháng Khám & siêu âm mỗi 6 tháng Chụp nhũ ảnh 1-2 năm một lần 15 | HƯỚNG DẪN TỰ KHÁM VÚ NHS Phùng Thị Thanh Vân 1 Mở đầu Ung thư vú chiếm nhiều nhất trong các ung thư ở nữ giới 90% trường hợp có thể khỏi bệnh nếu được phát hiện sớm Tự khám vú → giúp phát hiện sớm ung thư vú. Hơn 70% khối u vú sờ thấy, được phát hiện qua tự khám vú 2 Mở đầu Tuyên truyền & hướng dẫn phụ nữ cách tự khám vú là trách nhiệm quan trọng của NHS 3 Nội dung Lợi ích của tự khám vú Thời điểm khám Phương tiện để khám Cách tự khám vú Quản lý khám vú định kỳ 4 Tại sao cần phải tự khám vú Giúp phát hiện sớm những thay đổi của vú qua các lần khám Bạn sẽ trở nên quen thuộc với hình dáng và cảm nhận thay đổi của vú dễ dàng từ tháng này qua tháng khác 5 Thời điểm khám thích hợp 6 Phương tiện khám vú Chọn nơi kín đáo (phòng ngủ, phòng tắm) Một tấm gương, một cái giường trong phòng ngủ Hoá mỹ phẩm có tác dụng làm trơn: dầu tắm, dầu dưỡng da, vaseline 7 Cách tự khám vú Có 2 bước: quan sát & sờ nắn vú Quan sát Cởi trần đứng trước gương Quan sát cẩn thận từng vú để phát hiện thay đổi về .
