Cuốn sách "50 phương pháp phòng chống Cholesterol" gồm những lời khuyên thiết thực dễ hiểu về cách giảm cholesterol; giải thích một cách chính xác mối liên quan xoay quanh vấn đề về cholesterol theo những thuật ngữ rõ ràng mà một người cho dù không có chút hiểu biết nhiều về y học cũng có thể hiểu được một cách dể dàng. nội dungc ủa phần 1 cuốn sách.