Phần 2 ebook gồm các nội dung: Chế độ ăn uống sinh hoạt phòng chống bệnh tật, ăn chay giúp phát triển năng lực trí tuệ, ăn ít mỡ và nhiều ngũ cốc thô giúp phòng chống ung thư vú, ăn ít, ăn lành mạnh để sống lâu và sống khỏe,. chi tiết nội dung tài liệu.