Hệ thống bài tập phát triển thể lực chung cho nữ sinh viên năm thứ nhất trong trường đại học

Bài viết Hệ thống bài tập phát triển thể lực chung cho nữ sinh viên năm thứ nhất trong trường đại học trình bày tổng hợp 36 bài tập phát triển thể lực chung cho nữ sinh viên năm thứ nhất trong trường đại học. Để lựa chọn bài tập phù hợp với đối tượng của bài viết, tiến hành phỏng vấn các chuyên gia, các giảng viên đang làm công tác giáo dục thể chất,. . | KINH NGHIÏÅM - THÛÅC TIÏÎN HÏÅ THÖËNG ÂI TÊÅP BA T ÁPHA TRIÏÍN THÏÍ LÛÅC CHUNG CHO NÛÄ SINH VIÏN NÙM THÛÁ NHÊËT TR ThS. ÀÖÎ AN LÛÅC* V êën àïì Giaáo duåc thïí chêët nùçm trong hïå thöëng . Àaánh giaá hiïåu quaã thûåc nghiïåm giaáo duåc quöëc dên, chiïëm möåt võ trñ quan troång Àïí àaánh giaá hiïåu quaã caác baâi têåp phaát triïín thïí trong quaá trònh àaâo taåo con ngûúâi múái phaát lûåc cho nûä sinh viïn nùm thûá nhêët Trûúâng Àaåi hoåc triïín toaân diïån. Muöën nêng cao sûác khoeã thò phaãi coá Cöng àoaân, nhoám nghiïn cûáu àaä tiïën haânh kiïím tra sûå cûúâng traáng vïì thïí chêët, têåp luyïån TDTT thûúâng trònh àöå thïí lûåc cuãa nhoám thûåc nghiïåm vaâ nhoám àöëi xuyïn, coá hïå thöëng. Viïåc tùng cûúâng sûác khoeã, phaát chûáng [1]. Kïët quaã kiïím tra trònh àöå thïí lûåc cuãa sinh triïín thïí chêët àûúåc tiïën haânh khöng phaãi chó bùçng viïn nhoám thûåc nghiïåm vaâ nhoám àöëi chûáng thúâi àiïím möåt caách nêng cao àúâi söëng vêåt chêët maâ coân laâ löëi trûúác thûåc nghiïåm àûúåc trònh baây úã baãng 1. söëng, caách söëng, trong àoá têåp luyïån TDTT àoáng vai Baãng 1. Kïët quaã kiïím tra trònh àöå thïí lûåc cuãa nûä troâ cûåc kyâ quan troång. sinh viïn nhoám àöëi chûáng vaâ nhoám thûåc nghiïåm Trïn cú súã phên tñch vaâ töíng húåp caác taâi liïåu thúâi àiïím trûúác thûåc nghiïåm chuyïn mön vïì giaãng daåy vaâ huêën luyïån thïí thao Nhoám àöëi Nhoám thûåc Sûå khaác biïåt laâm cú súã lûåa choån hïå thöëng baâi têåp phaát triïín thïí chûáng nghiïåm TT Test thöëng kï lûåc chung cho nûä sinh viïn nùm thûá nhêët Trûúâng (n=226) (n=209) Àaåi hoåc Cöng àoaân. Baâi viïët töíng húåp 36 baâi têåp t tñnh P phaát triïín thïí lûåc chung. Àïí lûåa choån baâi têåp phuâ Lûåc boáp tay thuêån 1 0,931 > 0,05 húåp vúái àöëi tûúång cuãa baâi viïët, chuáng töi tiïën haânh (kG) Nùçm ngûãa gêåp phoãng vêën caác chuyïn gia, caác giaãng viïn àang laâm 2 > 0,05 buång (lêìn/30 .

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.