Sau đây là phần 2 của cuốn sách. Phần 2 ebook đưa ra những lời khuyên dành cho mọi người về bệnh xương khớp, viêm khớp, bệnh thoái hóa khớp, các bệnh về khớp, người bệnh khớp nên ăn và tránh ăn gì, ngăn ngừa bệnh loãng xương,. . | ĐAU ở BỆNH XƯƠNG KHỚP Trong chuyên khoa Cơ Xương Khớp, người ta phân loại đau làm hai nhóm theo nguyên nhân. - Đau kiểu cơ học: Đau khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi. Thường là triệu chứng gỢi ý của các bệnh do thoái hóa (lão hóa) hay các bệnh do chấn thương. Như đã trình bày ở trên, cơn đau kiểu cơ năng thường xuất hiện vào ban ngày, khi người bệnh cử động. Bệnh nhân càng sử dụng phần cơ thể bị bệnh (làm việc, tập thể dục không phù hỢp, xoa bóp quá mức) thì lại càng thấy đau hơn. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể có cảm giác dơ cứng vùng tay chân bị bệnh sau khi nghỉ ngơi một khoảng thời gian, nhưng triệu chứng cứng khớp thường không kéo dài quá nửa giờ. - Đau kiểu viêm: Đau chủ yếu về đêm, khi nghỉ ngơi, đôi khi làm bệnh nhân phải thức giấc vì đau. Thường xuất hiện vào giữa đêm, nhât là khi gần sáng. Đôi với dạng bệnh tiến triển nặng thì triệu chứng đau có thể kéo dài suôd ngày đêm. Cơn đau không thuyên giảm khi bệnh nhân nằm nghỉ và đau thường xuyên khiến bệnh nhân mệt mỏi, mất ngủ, thậm chí bị căng thẳng thần kinh (stress). Đi kèm với triệu chứng đau 46 còn có các biểu hiện lâm sàng của hiện tưỢng viêm, đó là các dâu hiệu siíng-nóng-đỏ. Bên cạnh đó, bệnh nhân còn có thể có triệu chứng cứng khớp xuất hiện vào sáng sớm, khi thức dậy và kéo dài nhiều giờ. Đây thường là biểu hiện của tình trạng viêm khớp cấp tính hoặc mãn tính do các nguyên nhân khác nhau. Gần lưu ý là những cơn đau dữ dội về đêm, đôi khi không thuyên giảm dù cho đã đưỢc điều trị tích cực với nhiều loại thuốc, đây có thể là hiểu hiện của bệnh lý ác tính. về th ờ i g ia n , n g ư ờ i ta c ũ n g p h â n r a th à n h h a i n h ó m : - Đau câ"p tính: dưới 12 tuần. - Đau mãn tính: kéo dài trên 12 tuần. Những bệnh xương khớp thường gặp gây đau kiểu cơ học: - Loãng xương và biến chứng (gãy xương), - Hoại tử xương. - Thoái hóa khớp (gối, vai, cột sống, háng, .). - Bệnh lý gân và dây chằng. - Hội chứng loạn dưỡng đau (giai đoạn loãng xương). 47 N h ữ n g b ệ n h x ư ơ n g k h ớ p th ư ờ n g g ặ
