Phần 1 của cuốn sách Sức khỏe và cuộc sống gồm có 6 phần: Những vấn đề chung; ăn uống điều độ, vận động toàn diện; bỏ thuốc, bớt rượu; tâm trạng thoải mái và những vị thuốc quý quanh ta. Qua nội dung từng phần, người đọc sẽ nắm được quan niệm về sức khoẻ và hạnh phúc của con người, các yếu tố tác động đến sức khoẻ của con người; cách ăn uống để có sức khoẻ tốt; ý nghĩa của vận động, cách vận động để có sức khoẻ tốt; tác hại của thuốc lá và rượu, cùng một vài lời khuyên; các biện pháp điều chỉnh để giữ sức khoẻ; những loại cỏ cây, hoa quả có tác dụng chữa bệnh rất tốt. . | THIẾU TƯỚNG HOÀNG KIỀN ANH HÙNG Lực LƯỢNG v ũ TRANG NHÂN DÂN ức KHOẺ S vàCUỘC O Ô N G lĩ NHÀ XUẤT BẢN THANH NIÊN HÀ NỘI, 08/2016 SỨCKHOẺ và CUỘC SỐNG THIẾU TƯỚNG HOÀNG KIỀN ANH HÙNG Lự c LƯỢNG vũ TRANG NHÂN DÂN SỨC KHOẺ Và c u ộ c SỐNG NHÀ XUẤT BẢN THANH NIÊN HÀ NỘI THÁNG 8/2016 ĐÔI NÉT VÊ TÁC GIẢ Tôi sinh ngày 26/9/1951 ở miền quê xã Giao Thịnh - huyện Giao Thuỷ - tỉnh Nam Định, nhà tôi gần như nghèo nhất làng. Bốn năm chăn trâu cắt cỏ, hết cấp hai phải nghỉ học, cầy sâu cuốc bẫm như một lão nông tri điền, đói ăn, vất vả. Rồi tôi quyết định thoát ly đồng ruộng. Tháng 8 năm 1969, sau khi tốt nghiệp trường Trung cấp Sư phạm Nam Hà tôi về làm giáo viên tự nhiên Trường cấp hai xã Giao Tân - Giao Thuỷ. Nghe theo tiếng gọi của Đảng, tháng 8/1970 tôi xung phong lên đường chống Mỹ cứu nước, vào chiến đấu tại chiến trường Trường Scm rồi tự sửa hồ sơ ngày sinh thành 26/9/1950. Từ chiến sỹ Công binh tham gia chiến dịch Đưòng 9 Nam Lào và làm các nhiệm vụ tiếp theo phát triển lên cương vị trợ lý Phòng TM Công Binh sư đoàn 472, đơn vị đảm nhiệm khu vực Bắc - Nam đường số 9, một trong những địa bàn ác liệt nhất trên tuyến vận chuyển chi viện chiến lược cho cho cách mạng ba nước Đông Dương. Trường Sơn là một chiến trường, nơi mà Mỹ đã sử dụng lực lượng không quân đánh phá ngăn chặn với quy mô và mức độ ác liệt nhất trong lịch sử chiến tranh của nhân loại. Rừng thiêng nước độc, sốt rét ác tính, những người đã qua Trường Sơn khó mà tránh khỏi. Riêng tôi hết sức chủ động uống thuốc phòng và phòng bệnh nên sau sáu năm ra khỏi Trường Sơn không bị sốt sú’c KHOH VA cuộc: SỐNC; rét, thật là kỳ diệu, ở chiến trưòng tôi vừa làm nhiệm vụ công binh vừa tự học và ôn thi. Hoà bình lập lại tôi thi đỗ vào học tại Trường Đại học Kỹ thuật Quân sự (nay là HVKTQS) được đào tạo thành kỹ sư công trình quân sự. Ra trường về nhận công tác tại phòng Công binh quân chủng Hài quân, làm nhiệm vụ thiết kế, phụ trách kỹ thuật thi công công trình chiến đấu ớ đảo Bạch Long Vỹ và quàn đảo .
