Dựa vào các phương pháp nghiên cứu thường quy trong lĩnh vực giáo dục thể chất, bài báo đã trình bày kết quả đánh giá thực trạng thể lực của nữ sinh viên năm thứ nhất Trường Đại học Tây Bắc. Trên cơ sở đó đã lựa chọn được 17 bài tập phát triển thể lực cho đối tượng nghiên cứu nhằm nâng cao chất lượng và hiệu quả công tác giáo dục thể chất trong nhà trường. | VJE Tạp chí Giáo dục, Số đặc biệt Kì 2 tháng 5/2018, tr 228-232 THỰC TRẠNG THỂ LỰC VÀ MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHO NỮ SINH VIÊN NĂM THỨ NHẤT TRƯỜNG ĐẠI HỌC TÂY BẮC Trịnh Thế Linh - Trường Đại học Tây Bắc Ngày nhận bài: 25/02/2018; ngày sửa chữa: 15/05/2018; ngày duyệt đăng: 21/05/2018. Abstract: Based on common research methods of physical education, the article presents the situation of physical fitness of first-year female students at Tay Bac University. Based on that, exercises have been selected to improve physical strength for the students as well as enhance the effectiveness of Physical Education in the university. Keywords: Physical fitness, exercise, first-year female students, Tay Bac University. phát triển thể lực SV nói riêng. Thông qua tìm hiểu thực 1. Mở đầu trạng thể lực của nữ SV năm thứ nhất Trường Đại học Thể dục thể thao (TDTT) là một bộ phận không thể Tây Bắc, bài viết lựa chọn ra hệ thống bài tập phù hợp thiếu trong đời sống xã hội. Luyện tập TDTT không trong quá trình dạy học nhằm góp phần phát triển thể lực những tăng cường sức khỏe, phát triển cân đối về trí tuệ, cho đối tượng này. nhân cách mà còn đáp ứng nhu cầu về thẩm mĩ của con 2. Nội dung nghiên cứu người. TDTT là một loại hình hoạt động mà phương tiện . Khảo sát thực trạng thể lực của nữ sinh viên năm chủ yếu là các bài tập thể chất nhằm phát triển, nâng cao thứ nhất Trường Đại học Tây Bắc trình độ thể lực, kĩ năng vận động, góp phần làm phong Chúng tôi đã tiến hành lấy kết quả kiểm tra thể lực phú đời sống văn hóa, tinh thần con người. của 47 nữ SV năm thứ nhất (khóa 57) Trường Đại học Với Trường Đại học Tây Bắc, mặc dù được quan tâm Tây Bắc trong năm học 2016-2017, theo bộ tiêu chuẩn nhưng công tác giáo dục thể chất vẫn còn tồn tại một số đánh giá thể lực với 5 test trong tổng số 6 test từ bộ tiêu hạn chế như: nhận thức của sinh viên (SV) về vai trò, tác chuẩn đánh giá thể lực áp dụng mới nhất cho học sinh, dụng của TDTT chưa đầy đủ; giờ học thể dục đôi khi vẫn SV
