Lựa chọn bài tập phát triển thể lực cho sinh viên chuyên ngành Taekwondo học kỳ 2 năm thứ ba ngành Giáo dục thể chất, trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh

Quá trình nghiên cứu, chúng tôi sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn được 04 test đánh giá tại học kỳ 2 và 25 bài tập phát triển thể lực cho sinh viên chuyên ngành Taekwondo năm thứ ba, Ngành giáo dục thể chất, Trường Đại học TDTT Bắc Ninh. Bước đầu ứng dụng các bài tập lựa chọn trong thực tế và đánh giá hiệu quả. Kết quả, các bài tập lựa chọn đã có hiệu quả cao trong việc phát triển thể lực cho đối tượng nghiên cứu. | Sè §ÆC BIÖT / 2018 LÖÏA CHOÏN BAØI TAÄP PHAÙT TRIEÅN THEÅ LÖÏC CHO SINH VIEÂN CHUYEÂN NGAØNH TAEKWONDO HOÏC KYØ 2 NAÊM THÖÙ BA NGAØNH GIAÙO DUÏC THEÅ CHAÁT, TRÖÔØNG ÑAÏI HOÏC THEÅ DUÏC THEÅ THAO BAÉC NINH Trần Tuấn Hiếu* Trương Quang Anh** Tóm tắt: Quá trình nghiên cứu, chúng tôi sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn được 04 test đánh giá taị học kỳ 2 và 25 bài tập phát triển thể lực cho sinh viên chuyên ngành Taekwondo năm thứ ba, Ngành giáo dục thể chất, Trường Đại học TDTT Bắc Ninh. Bước đầu ứng dụng các bài tập lựa chọn trong thực tế và đánh giá hiệu quả. Kết quả, các bài tập lựa chọn đã có hiệu quả cao trong việc phát triển thể lực cho đối tượng nghiên cứu. Từ khóa: Bài tập, thể lực, sinh viên, chuyên ngành Taekwondo, Ngành giáo dục thể chất, Trường Đại học TDTT Bắc Ninh. Selecting physical development exercises for second-year Taekwondo students in Physical Education, Bac Ninh Sport University Summary: During the process of our research, we used the regular scientific research methods to select 4 assessment tests for the second semester and 25 fitness development exercises for 3rd-year Taekwondo students, Physical Education, Bac Ninh Sport University. Initial application of practical exercises and evaluation of effectiveness. As a result, the exercises selected were highly effective in developing physical fitness for the research's subjects. Keywords: Exercise, fitness, student, Taekwondo, physical education, Bac Ninh Sport University. ÑAËT VAÁN ÑEÀ Taekwondo là môn võ đối kháng trực tiếp có sự tiếp xúc mạnh về thể chất. Trong quá trình giảng dạy, đào tạo các giáo viên GDTC tại Trường Đại học TDTT Bắc Ninh chương trình học được thiết kế gồm 5 học phần thời gian cho mỗi học phần là 60 tiết theo các học kỳ từ kỳ 3 – kỳ 7. Được phân bổ trong các kỳ học theo tiến trình giảng dạy của nhà trường trong đó phần thể lực được phân bố chung theo các học phần cho sinh viên Ngành GDTC nên phần phát triển thể lực cho sinh viên chuyên .

Bấm vào đây để xem trước nội dung
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.