Nối tiếp phần 1 của ebook "Tự học Đông y" phần 2 tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Phương pháp chữa bệnh đơn giản trong gia đình: Cứu mồi ngải, bí quyết dưỡng sinh truyền thống, tự chữa đau đầu, nóng đầu hiệu quả, chứng hàn do khí hư huyết hư, phương pháp cạo giáo an tâm dưỡng thần,. . | C ^ ln ừ Ũ ỈÍỊ 0 PHƯƠNG PHÁP CHỮA BỆNH ĐƠN GIẢN TRONG GIA ĐINH: CỨU MỒI NGẢI 2 5 2 5 . 2 ) Cứu mổi ngải chiếm một vị trí quan trọng trong y học truyền thống. Nó thông qua hành động cứu vào c á c huyệt vị trên Cô thể, phát sinh tác dụng ôn nhiệt kích thích, từ đó đạt được tác dụng phòng và trị bệnh. Những người trẻ tuổi hỉện đại thường có cuộc sống căng thẳng, công việc áp lực lớn, thân tâm thường xuyên ở trong trạng thái không thực sự mạnh khỏe. Họ rất cẩn một phương pháp đơn giản hiệu quả để thả lỏng thân tâm. Và cứu mồi ngải chính là su lựa chọn tốt nhất. "Một châm hai cứu ba dùng thuốc", cứu mồi ngải không những được người trẻ tuổi ưa thích, mà những người lớn tuổi cũng rất yêu thích, tác dụng bảo vệ sức khỏe tăng cường tuổi thọ của cứu mồi ngải đã giúp ích rất nhiều cho những người lớn tuổi. PHƯƠNG PHÁP CHỮA BỆNH ĐƠN GIẢN TRỌNG GỊẠ ĐÌNH: c ứ u M ồi NGẠI Phướng pháp chế tạo ngải cứu _ 148 Giđi thiệu vẽ các liệu pháp cứu mồi ngải thường dùng _ 150 Huyệt cấm cứu: Tuyệt đối không được cứu ở những huyệt vị này _ 154 Các dụng cụ dùng trong cứu mồi ngải _ 156 Cứu mồi ngải cẩn chú trọng đến liều lượng _ 158 Sau khi cứu cẩn điểu dưỡng _ 160 Cảm giác khi cứu: Nhức, tê, sưng, đau _ 162 Mười huyệt cứu mồi ngải giúp bảo vệ sức khỏe _ 164 » Huyệt trường thọ vô địch: Túc tam lý/Huyệt ích khí bổ thận: Thần khuyết. 164/165 » Huyệt bổi thận cố bản: Quan nguyên/Huyệt kiện tỳ: Trung hoàn. 166/167 » Huyệt bổ thận tráng dương: Mệnh môn/Huyệt cường thân kiện tâm: Dũng tuyển. . . . 168/169 » Huyệt tỉnh não an thắn: Đại chùy / Huyệt thanh nhiệt giải độc: Khúc trì . 170/171 » Huyệt sinh phát dương khí: Khí hải / Sát thủ của bệnh phụ khoa: Tam âm g ia o 172/173 Tự tiến hành cứu mồi ngải bảo vệ sức khỏe _ 174 » Phương pháp cúu huyệt điều hòa tỳ vị /174 » Phương pháp cứu huyệt phòng ngừa cảm mạo /175 » Phương pháp cứu huyệt dưõng tâm an thần /176 » Phương pháp cứu huyệt thông suốt tinh thần / 177 » Phương pháp cứu huyệt .
