Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 của tài liệu Cách điều trị các bệnh tai - mũi - họng sẽ tiếp tục trình bày các nội dung về các chứng bệnh về mũi thường gặp, lệch vách ngăn, viêm xoang mũi, viêm đa xoang, các bệnh về họng thường gặp, viêm amiđan, dược thảo điều trị ho, viêm thanh quản, ung thư vòm họng,. để nắm nội dung chi tiết. | Cách điều trị các bệnh tai - mũi - họng: Phần 2 Phán III CÁC CHỨNG BỆNH VỂ MŨI THƯỜNG GẶP TỔNG QUAN CÁCH PHÒNG VÀ ĐlỀu TRỊ . BỆNH vỀ MŨI THÔNG THƯỜNG Môi trường ô nhiễm khiến cho các bệnh về tai mũi họng bị gia tăng, trong đó các bệnh về mũi là dễ mắc nhất, do sự tiếp xúc trực tiếp với không khí ô nhiễm, các vi khuẩn virut ngoài không khí dễ dàng xâm nhập vào cơ thể thông qua con đường hô hấp. Chính vì thế nắm vững các kiến thức về cách phòng và điều trị bệnh về mũi thông thường là vô cùng quan trọng và cần thiết. PHÒNG NGỪA CÁC BỆNH VỀ MŨI Bạn đừng chờ đến khi có các dấu hiệu bệnh về mũi mới thực hiện các biện pháp phòng ngừa, điều trị nhé, hãy phòng ngừa ngay từ khi mình còn khỏe mạnh bằng cách: Ăn uống điều độ, hợp lý, uống nước đầy đủ để nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng của cơ thể và đầy lùi các dấu hiệu bệnh tật. Nên đeo khẩu trang sạch mọi lúc mọi nơi, trừ những nơi không thể sử dụng khẩu trang hoặc bạn cảm nhận không khí ở đó tương đối sạch, đặc biệt là B í n h ta i, m ũ i, h o n g và cách điều íri 9 7 khi đi ra đường nhiều khói bụi và nơi làm việc có bầu khỏng khí nhiễm khuẩn. Thường xuyên giữ ấm cơ thể đặc biệt là buổi sáng sớm hay mùa đông lạnh. Không nên tắm khi người đang có mồ hôi sau khi vận động, làm việc, hãy nghĩ ngơi, thư giãn rồi tắm cách đó 30 phút bằng nước ấm nhẹ; Hạn chế đi bơi ở bể bơi công cộng, nếu có hãy sử dụng sản phẩm bảo hộ an toàn cho mũi. Thường xuyên khám tổng quát cơ thể, chú trọng các cơ quan tai, mũi, họng nhằm phát hiện bệnh sớm và tiêu diệt mầm bệnh ngay khi phát sinh. Giữ môi trường sống khô ráo, sạch sẽ, hạn chế vi khuẩn. Thỉnh thoảng vệ sinh mũi bằng dung dịch dạng phun xịt với thành phần nước biển và nước muối sinh lý. Duy trì thói quen xông mũi bằng nước ấm, súc miệng bằng nước muối hàng ngày để đề phòng bệnh. Hàng ngày, khi rửa mặt nên rửa sạch và massage nhẹ nhàng mũi nhằm tăng cường chức năng hoạt động của mũi. Tuyệt đối không dùng tay ngoáy mũi .
