Bài viết xác định chất lượng giấc ngủ và mối liên quan giữa chất lượng giấc ngủ với stress ở học sinh trường trung học phổ thông Ngô Quyền, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai năm 2014. | Chất lượng giấc ngủ và mối liên quan với stress của học sinh trường trung học phổ thông Ngô Quyền, thành phố Biên Hoà, tỉnh Đồng Nai Nghiên cứu Y học Y Học TP. Hồ Chí Minh * Tập 20 * Phụ bản của Số 1 * 2016 CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ VÀ MỐI LIÊN QUAN VỚI STRESS CỦA HỌC SINH TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THÔNG NGÔ QUYỀN, THÀNH PHỐ BIÊN HOÀ, TỈNH ĐỒNG NAI Đào Minh Nguyệt*, Tạ Thị Kim Ngân**, Phạm Nhật Tuấn**, Nguyễn Đỗ Nguyên** TÓM TẮT Đặt vấn đề: Rối loạn giấc ngủ ở thanh thiếu niên nói chung và ở học sinh trung học phổ thông nói riêng đang trở nên phổ biến và có những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, khả năng học tập và làm việc của học sinh, tuy nhiên vấn đề này lại chưa nhận được sự quan tâm đúng mức. Mục tiêu: Xác định chất lượng giấc ngủ và mối liên quan giữa chất lượng giấc ngủ với stress ở học sinh trường trung học phổ thông Ngô Quyền, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai năm 2014. Phương pháp: Nghiên cứu cắt ngang mô tả trên 609 học sinh, và sử dụng một bộ câu hỏi tự điền. Tình trạng stress được đánh giá bằng thang đo stress PSS-10, phiên bản tiếng Việt, và chất lượng giấc ngủ được xác định bằng thang đo PSQI. Đối tượng được xác định là có chất lượng giấc ngủ thấp khi có tổng điểm PSQI > 5. Hồi quy Poisson được sử dụng để xác định mối liên quan giữa điểm số stress với chất lượng giấc ngủ. Kết quả: Có 50% học sinh có chất lượng giấc ngủ kém với khoảng tin cậy 95% từ 46% đến 54%. Điểm stress trung bình của học sinh là 19,2 ± 5,8. Khi điểm stress tăng thêm một điểm thì khả năng có chất lượng giấc ngủ kém tăng thêm 1,05 lần (khoảng tin cậy 95% 1,03-1,06). Những yếu tố khác có liên quan có ý nghĩa thống kê với chất lượng giấc ngủ kém là cảm nhận không thoải mái về nơi ngủ, có mâu thuẫn giữa các thành viên trong gia đình trong tháng qua. Kết luận: Điểm stress trung bình cao và một tỷ lệ cao những học sinh có chất lượng giấc ngủ thấp đưa ra cảnh báo về một vấn đề sức khỏe đang gia tăng hiện nay ở học sinh trung học. Học sinh cần
