Lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao sức bền chuyên môn cho nam vận động viên cầu lông lứa tuổi 14-15 lớp năng khiếu tỉnh Tuyên Quang

Trên cơ sở nghiên cứu lí luận và thực tiễn từ việc điều tra thực trạng, kiểm tra, đánh giá kết quả huấn luyện, thành tích thi đấu, khả năng tiếp thu động tác, kĩ chiến thuật của nam vận động viên (VĐV) cầu lông lứa tuổi 14 - 15 đề tài đã lựa chọn được 10 bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên cầu lông 14 - 15 tuổi. | HNUE JOURNAL OF SCIENCE DOI Educational Sciences 2020 Volume 65 Issue 9 pp. 109-120 This paper is available online at http LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM NÂNG CAO SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN CẦU LÔNG LỨA TUỔI 14 - 15 LỚP NĂNG KHIẾU TỈNH TUYÊN QUANG Trần Anh Dũng Phòng Hành chính - Quản trị Trường Đại học Tân Trào Tóm tắt. Trên cơ sở nghiên cứu lí luận và thực tiễn từ việc điều tra thực trạng kiểm tra đánh giá kết quả huấn luyện thành tích thi đấu khả năng tiếp thu động tác kĩ chiến thuật của nam vận động viên VĐV cầu lông lứa tuổi 14 - 15 đề tài đã lựa chọn được 10 bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên cầu lông 14 - 15 tuổi. Các bài tập này được khẳng định tính hiệu quả trong thực tiễn áp dụng cho nam VĐV cầu lông 14 - 15 tuổi tỉnh Tuyên Quang. Từ khóa bài tập sức bền chung sức bền chuyên môn tố chất năng khiếu cầu lông huấn luyện vận động viên. 1. Mở đầu Cùng với một số môn thể thao mũi nhọn khác Sở văn hóa thể thao và du lịch tỉnh Tuyên Quang đã đưa môn cầu lông thành một môn thể thao trọng điểm Sở đã đầu tư xây dựng được một đội ngũ VĐV cầu lông kế cận lứa tuổi 14 - 15 có số lượng cũng như chất lượng nhất định các VĐV cũng đạt được một trình độ kĩ thuật tương đối tốt. Tuy vậy quan sát các VĐV cầu lông tỉnh Tuyên Quang thi đấu chúng tôi nhận thấy một vấn đề là Trong những hiệp thi đấu đầu tiên các VĐV thi đấu đã thể hiện hết được trình độ kĩ thuật và được sử dụng kĩ chiến thuật đạt hiệu quả thi đấu tương đối cao điều này được thể hiện ở hiệu quả đánh cầu khả năng di chuyển ở các hiệp đấu của các VĐV tương đối tốt. Nhưng càng về các hiệp thi đấu cuối thì những biểu hiện này cũng giảm sút đi rõ rệt vậy nguyên nhân nào dẫn đến thực trạng này đó chính là sức bền chuyên môn của VĐV. Sức bền chuyên môn trong môn cầu lông chủ yếu là sức bền tốc độ hình thức cung cấp năng lượng yếm khí trong đó trao đổi chất cung cấp năng lượng yếm khí mang tính chất phi lác tác là chủ yếu. Đồng thời còn có .

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.