Những tháng đầu, người phụ nữ mang thai có hiện tượng chảy máu âm đạo, có khi mỏi lưng, bụng dưới đau nhẹ gọi là động thai. Khi bị động thai, ngoài chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi theo chỉ dẫn của thầy thuốc, chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn - nước uống hỗ trợ chữa bệnh này để chị em tham khảo áp dụng. 1. Cháo hạt sen: Hạt sen 50g, gạo nếp 100g, đường trắng 20g. Hạt sen bỏ vỏ, bỏ tâm, cùng gạo nếp xay thành bột, cho vào nồi thêm nước vừa đủ. | Món ăn chữa động thai Những tháng đầu người phụ nữ mang thai có hiện tượng chảy máu âm đạo có khi mỏi lưng bụng dưới đau nhẹ gọi là động thai. Khi bị động thai ngoài chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi theo chỉ dẫn của thầy thuốc chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn - nước uống hỗ trợ chữa bệnh này để chị em tham khảo áp dụng. 1. Cháo hạt sen Hạt sen 50g gạo nếp 100g đường trắng 20g. Hạt sen bỏ vỏ bỏ tâm cùng gạo nếp xay thành bột cho vào nồi thêm nước vừa đủ đun sôi kỹ quấy đều tay khi cháo chín thì cho đường cháo sôi lại là được. Ăn ngày 2 lần lúc đói. Cần ăn liền 7 - 10 ngày. 2. Cháo hồng táo Hồng táo 10 quả gạo nếp 100g đường trắng 20g. Hồng táo chính là táo tàu nhưng có màu hồng bỏ hạt giã nhỏ gạo nếp xay thành bọt cả hai cho vào nồi thêm nước vừa đủ đun trên lửa nhỏ quấy đều tay. Khi cháo chín cho đường trắng vào đun tiếp cháo sôi lại là được. Ăn ngày 2 lần lúc đói. Cần ăn 7-15 ngày liền. 3. Cháo cá chép Cá chép 1 con khoảng 500g gạo nếp 100g hành hoa gừng bột gia vị vừa đủ. Gừng giã nhỏ cá chép làm sạch ướp gừng mắm muối khoảng 20 phút. Cho cá chép gạo nếp vào nồi thêm 500ml nước ninh cho gạo nếp thật nhừ. Trước khi ăn cho gia vị hành thái nhỏ quấy đều. Ăn ngày 1 lần cần ăn liền 10 ngày. 4. Cháo gương sen Gương sen 10g gạo nếp 100g đường trắng 20g. Gạo nếp xay thành bột mịn. Gương sen rửa sạch cho vào nồi thêm nước vừa đủ đun sôi thật kỹ chắt lấy 250ml nước gương sen bỏ bã cho bột gạo nếp vào nước gương sen quấy đều đun trên lửa nhỏ. Cháo chín cho đường khi cháo sôi lại là được. Ăn ngày 2 lần lúc đói. Cần ăn 5 ngày liền. 5. Cháo củ mài Củ mài tươi 100g gạo nếp 100g thịt lợn nạc 100g bột gia vị vừa đủ. Củ mài bỏ vỏ cắt vừa miếng cùng gạo nếp cho vào nồi thêm nước ninh nhừ thành cháo. Thịt lợn nạc rửa sạch băm nhỏ ướp bột gia vị khi cháo chín cho vào quấy đều đun tiếp thịt chín cho bột gia vị vào là được. Ăn ngày một lần cần ăn liền 10 ngày. 6. Cháo củ súng Củ súng 30g gạo nếp 100g đường trắng 20g. Củ súng bỏ vỏ giã nhỏ gạo nếp xay thành bột cả hai cho vào nồi thêm .
