(NB) Nội dung Giáo trình Giáo dục thể chất gồm 3 phần, được bố trí sắp xếp cân đối giữa lý luận và phương pháp giảng dạy với nội dung đã được lựa chọn, đảm bảo tính khoa học và thực tiễn. | UBND TỈNH HẢI PHÒNG TRƯỜNG CAO ĐẲNG CÔNG NGHIỆP HẢI PHÒNG . Giáo trình Giáo dục thể chất Chuyên ngành Kỹ thuật máy lạnh và điều hòa không khí Lưu hành nội bộ HẢI PHÒNG 1 2 LỜI NÓI ĐẦU Để phục vụ cho yêu cầu giảng dạy học tập và công tác sau này nhằm từng bước nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ của giáo viên và học sinh trong nhà trường. Được sự nhất trí của Ban Giám hiệu nhà trường. Tổ môn Thể dục tiến hành biên soạn Giáo trình Thể dục. Nội dung cuốn sách Giáo trình Thể dục gồm 3 phần được bố trí sắp xếp cân đối giữa lý luận và phương pháp giảng dạy với nội dung đã được lựa chọn đảm bảo tính khoa học và thực tiễn. Giáo trình này đã thể hiện được quá trình đúc rút kinh nghiệm và cải tiến trong công tác giảng dạy dựa trên cơ sở lý luận chung có tham khảo tài liệu của Ủy ban TDTT và tài liệu các trường Đại học TDTT TW I Cao đẳng sư phạm Trung ương I và II. Trong quá trình biên soạn mặc dù đã rất cố gắng song chắc không tránh khỏi thiếu sót mong các đồng nghiệp các nhà chuyên môn có những góp ý để giáo trình giảng dạy môn Thể dục được hoàn thiện hơn. Xin chân thành cảm ơn 3 BÀI 1 GIỚI THIỆU MÔN ĐIỀN KINH Điền kinh là một môn thể thao có lịch sử lâu đời được ưa chuộng và phổ cập rộng rãi trên thế giới. Với nội dung rất phong phú và đa dạng các bài tập điền kinh có vị trí chủ yếu trong số bài tập nhằm phát triển thể lực toàn diện. Điền kinh chiếm vị trí quan trọng trong chương trình thi đấu của các đại hội Olympic quốc tế và trong đời sống văn hóa thể thao của nhân loại. Trong các Trường Cao đẳng và Đại học Thể dục Thể thao Điền kinh là một môn khoa học với đầy đủ cơ sở lý luận cơ sở thực tiễn và các phương pháp giảng dạy - huấn luyện. I. KHÁI NIỆM VÀ PHÂN LOẠI MÔN ĐIỀN KINH 1. Khái niệm Điền kinh là một môn thể thao bao gồm các nội dung Đi bộ chạy nhảy ném đẩy và nhiều môn phối hợp. Điền kinh từ chính thức được dùng ở nước ta thực chất là một từ Hán - Việt được dùng để biểu thị những hoạt động tập luyện và thi đấu ở trên sân điền và trên đường chạy kinh . Nó có ý .
