Bài nghiên cứu bước đầu đã lựa chọn và đề xuất được 5 giải pháp nhằm nâng cao thể chất cho sinh viên, đó là: Xây dựng nội dung và hình thức tổ chức tập luyện thể dục thể thao ngoại khoá cho phù hợp với yêu cầu của sinh viên cũng như các điều kiện thực tế trong Nhà trường. Mời các bạn cùng tham khảo! | BƢỚC ĐẦU ĐỀ XUẤT MỘT SỐ GIẢI PHÁP NÂNG CAO THỂ CHẤT CHO SINH VIÊN ĐẠI HỌC THỦ DẦU MỘT THÔNG QUA HOẠT ĐỘNG NGOẠI KHÓA ThS. Lê Công Bằng ThS. Lê Văn Tèo Tóm tắt Nghiên cứu bước đầu đã lựa chọn và đề xuất đư c p pn m nâng cao thể chất cho sinh viên SV đó là Xây dựng nội dung và hình thức tổ chức tập luyện TDTT ngoại khóa cho phù h p với yêu cầu của SV cũn n ư c c đ ều kiện thực tế tron N à trường Tổ chức t ường xuyên các hoạt động thông tin tuyên truyền giáo dục nâng cao nhận thức về ý n ĩa va trò của các hoạt động TDTT ngoạ k óa c o SV tron N à trường Đầu tư nân cấp hệ thống nâng cấp cơ sở vật chất dụng cụ sân bãi của n à trường phục vụ cho hoạt động TDTT ngọai khóa cho SV Phát triển độ n ũ cộn t c v ên ướng dẫn viên phục vụ cho công tác TDTT ngoạ k óa tron n à trường cho SV và nân cao trìn độ chuyên môn nghiệp vụ cho độ n ũ n uồn nhân lực phục vụ cho công tác TDTT ngoạ k óa tron n à trường ĐH Thủ Dầu Một. Từ khóa Hoạt động ngoại khóa gi i pháp sinh viên Thủ Dầu Một. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ Hoạt động ngoại khóa là các hoạt động nằm ngoài chương trình học chính khóa. Hoạt động ngoại khóa liên quan đến tất cả các hoạt động văn hóa - thể thao - giải trí - xã hội ngoài giờ học trên lớp. Đây là một trong những sân chơi để học sinh sinh viên tự nguyện tham gia theo nhu cầu khả năng của bản thân. Đối với sinh viên hoạt động ngoại khóa đóng vai trò rất lớn không chỉ trong quá trình tham gia học tập tại giảng đường đại học mà còn sau khi ra trường. Cùng với giờ học giáo dục thể chất GDTC nội khóa TDTT ngoại khóa có vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe thể lực giáo dục phẩm chất ý chí nhân cách cho HS SV. Thể dục thể thao ngoại khóa còn là môi trường thuận lợi đầy tiềm năng để phát hiện và bồi dưỡng nhân tài thể thao cho quốc gia. Bên cạnh đó tham gia các hoạt động ngoại khóa giúp sinh viên giải tỏa căng thẳng trong việc học với khối lượng kiến thức lớn ở giảng đường đại học. Ngoài giờ học sinh viên có thể tham gia các hoạt động thể thao như bóng đá bóng chuyển cầu lông các
