Mục đích nghiên cứu đề tài là giúp học sinh phát triển tốt các tố chất nhanh, mạnh, tạo sự ham thích của học sinh đối với môn học, giúp các em tích cực, tự giác luyện tập nâng cao thành tích tốt trong kiểm tra và thi đấu. | PHẦN I. ĐẶT VẤN ĐỀ Giáo dục thể chất GDTC là một trong mục tiêu giáo dục toàn diện của Đảng và Nhà nước ta nằm trong hệ thống giáo dục quốc dân. Giáo dục thể chất được hiểu là Quá trình sư phạm nhằm giáo dục và đào tạo thế hệ trẻ hoàn thiện về thể chất và nhân cách nâng cao khả năng làm việc và kéo dài tuổi thọ của con người . Giáo dục thể chất cũng như các loại hình giáo dục khác là quá trình sư phạm với đầy đủ đặc điểm của nó có vai trò chủ đạo của nhà sư phạm tổ chức hoạt động của nhà sư phạm phù hợp với học sinh với nguyên tắc sư phạm. Giáo dục thể chất chia thành hai mặt tương đối độc lập Dạy học động tác giáo dưỡng thể chất và giáo dục tố chất thể lực. Trong hệ thống giáo dục nội dung đặc trưng của giáo dục thể chất được gắn liền với giáo dục trí dục đức dục mỹ dục và giáo dục lao động. Là một lĩnh vực thể dục thể thao TDTT xã hội với nhiệm vụ là Phát triển toàn diện các tố chất thể lực và trên cơ sở đó phát triển các năng lực thể chất bảo đảm hoàn thiện thể hình củng cố sức khoẻ hình thành theo hệ thống và tiến hành hoàn thiện đến mức cần thiết các kỹ năng kỹ xảo quan trọng cho cuộc sống . Bản thân giờ học GDTC có ý nghĩa quan trọng nhiều mặt đối với việc quản lý và giáo dục thế hệ trẻ trong xã hội. Việc học tập các bài tập thể chất các kỹ thuật động tác là điều kiện cần thiết để con người phát triển cơ thể một cách hài hoà bảo vệ và củng cố sức khoẻ hình thành năng lực chung và chuyên môn. Nội dung chủ yếu của môn GDTC là rèn luyện kỹ năng vận động và phát triển tố chất thể lực cho HS bằng những bài tập đa dạng như rèn kỹ năng vận động cơ bản đội hình đội ngũ các bài tập thể dục các trò chơi vận động các môn thể thao và phương pháp phòng tránh chấn thương trong hoạt động. Trong chương trình giáo dục phổ thông nội dung giáo dục thể chất được phân chia theo hai giai đoạn Giai đoạn giáo dục cơ bản và giai đoạn giáo dục định hướng nghề nghiệp. Trong chương trình giáo dục phổ thông mới bộ môn GDTC là một trong 5 môn học bắt buộc giúp học sinh HS biết cách chăm
