Dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn, cùng với các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản trong lĩnh vực Thể dục thể thao, chúng tôi đã lựa chọn được 12 bài tập phát triển sức bền và 3 Test đánh giá hiệu quả phát triển sức bền cho sinh viên năm thứ nhất - Trường Đại học Tài nguyên và Môi trường Hà Nội. | 72 THỂ THAO CHO MỌI NGƯỜI Sports For All LỰA CHỌN BÀI TẬP BÀI TẬP THỂ LỰC PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHO SINH VIÊN NĂM THỨ NHẤT - TRƯỜNG ĐẠI HỌC TÀI NGUYÊN VÀ MÔI TRƯỜNG HÀ NỘI ThS. Nguyễn Hồng Thắm1 Tóm tắt Dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn Summary Based on theory and practice along cùng với các phương pháp nghiên cứu khoa học with basic scientific research methods in the cơ bản trong lĩnh vực Thể dục thể thao chúng field of sport we have selected 12 exercises tôi đã lựa chọn được 12 bài tập phát triển sức to develop endurance and 3 evaluation tests. bền và 3 Test đánh giá hiệu quả phát triển sức effectiveness of endurance development bền cho sinh viên năm thứ nhất - Trường Đại for first-year students - Hanoi University học Tài nguyên và Môi trường Hà Nội. of Natural Resources and Environment. Từ khoá Bài tập sức bền Trường Đại học Keywords Exercise endurance Hanoi University Tài nguyên và Môi trường Hà Nội. of Natural Resources and Environment. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ nghiệm sư phạm và toán học thống kê. Thực tế cho thấy rằng phần nhiều sinh viên 2. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU SV trong quá trình học tập tại các trường đều ít . Lựa chọn BT Phát triển sức bền và test quan tâm tới việc rèn luyện sức khỏe. Đây là một đánh giá trình độ sức bền cho SV năm thứ khuyết điểm mang tính kế thừa qua nhiều thế hệ. nhất - Trường ĐH TN amp MT HN. Trong quá trình phát triển sức bền cho SV yếu . Lựa chọn BT tố sức bền nhất sức bền được Nhà trường chúng Nghiên cứu tiến hành lựa chọn BT phát triển tôi coi như một trong những mục tiêu quan trọng sức bền cho thông qua tham khảo tài liệu quan hàng đầu vì đây là một yếu tố quan trọng làm cơ sát sư phạm qua phỏng vấn trực tiếp các chuyên sở nền tảng cho sự phát triển nhiều năng lực của gia giáo viên huấn luyện viên và lựa chọn qua con người. phỏng vấn bằng phiếu hỏi. Kết quả được trình Việc nghiên cứu giáo dục tố chất thể lực nói bày tại bảng 1. chung và sức bền nói riêng cho SV đã có nhiều Kết quả bảng 1 đã giúp nghiên cứu lựa chọn công trình đề cập .
