Công trình đã lựa chọn được các bài tập sức mạnh phù hợp với đặc điểm vận động viên nam hạng cân 49-54 kg đội tuyển cử tạ khuyết tật TPHCM và các điều kiện tập luyện của trung tâm huấn luyện. Xây dựng chương trình tập luyện phù hợp với kế hoạch huấn luyện của đội tuyển cử tạ khuyết tật Việt Nam được ban huấn luyện phê duyệt. | Thể thao thành tích cao LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNHCHO CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN NAM HẠNG CÂN 49 - 54 KG ĐỘI TUYỂN CỬ TẠ KHUYẾT TẬT THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TS. Lưu Trí Dũng - Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Tóm tắt Công trình đã lựa chọn được các bài tập sức mạnh phù hợp với đặc điểm vận động viên nam hạng cân 49-54 kg đội tuyển cử tạ khuyết tật TPHCM và các điều kiện tập luyện của trung tâm huấn luyện. Xây dựng chương trình tập luyện phù hợp với kế hoạch huấn luyện của đội tuyển cử tạ khuyết tật Việt Nam được ban huấn luyện phê duyệt. Sau thời gian thực nghiệm kết quả nhận được là sự tăng tiến về thành tích của các test đánh giá sức mạnh cho vận động viên nam đội tuyển cử tạ khuyết tật TPHCM. Từ khóa Khuyết tật cử tạ sức mạnh. Abstract The project has selected suitable strength exercises for male athletes 49-54 kg for the disabled weightlifting of Ho Chi Minh City team and the training conditions of the training center. Developing a training program in accordance with the training plan of the Vietnamese disabled weightlifting team approved by the training board. After the experimental period the received results were an increasement in the performance of strength tests for male athletes in the HCMC disabled weightlifting team. Key words Disabilities weightlifting strength. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ Tại các đấu trường PARAGAMES các vận động viên thể thao khuyết tật Việt Nam với tinh thần vượt khó ý chí quyết thắng đã giành được nhiều thứ hạng cao tại các cuộc thi đấu khu vực và quốc tế mang lại niềm vinh dự và tự hào cho đất nước nói chung và cho thể thao người khuyết tật Việt Nam nói riêng. Thành phố Hồ Chí Minh được xem là chiếc nôi của thể thao người khuyết tật Việt Nam người khuyết tật được tiếp cận nhiều môn thể thao như xe lăn đua xe lăn bóng bàn xe lăn cầu lông xe lăn Quần vợt Bơi lội Cử tạ trở thành phương tiện rèn luyện sức khỏe của người khuyết tật. Phong trào Thể dục Thể thao đối với người khuyết tật ngày một phát triển mạnh mẽ thu hút số .
