Mục tiêu nghiên cứu của đề tài "Nguyên nhân dẫn đến stress trong học tập của sinh viên Đại học Quốc gia Hà Nội" nhằm chỉ ra thực trạng và các nguyên nhân dẫn đến stress của sinh viên ở một số trường thành viên Đại học quốc Gia Hà Nội. Từ kết quả nghiên cứu có được, đưa ra một số giải pháp ứng phó với stress trong học tập để góp phần nâng cao hiệu quả, chất lượng đào tạo. | ĐẠI HỌC QUỐC GIA HÀ NỘI TRUNG TÂM HỖ TRỢ NGHIÊN CỨU CHÂU Á ĐỀ TÀI Nghiên cứu nguyên nhân dẫn đến stress trong học tập của sinh viên Đại học Quốc gia Hà Nội Chủ trì Nguyễn Hữu Thụ Trung tâm hỗ trợ và tư vấn tâm lý ĐHKHXH amp NV Hà Nội 2009 1 Môc lôc TÝnh cÊp thiÕt cña Ò tµi . . 10 . Môc Ých nghiªn cøu .11 . NhiÖm vô nghiªn cøu . .11 . èi t îng vµ kh ch thÓ nghiªn cøu . .12 . Ph m vi nghiªn cøu . . 12 . Gi thuyÕt nghiªn cøu . . 12 . Ph ng ph p nghiªn cøu . 12 Néi dung nghiªn cøu . . . .14 Ch ng I. C së lý luËn cña Ò tµi . . 14 1. S l îc vµi nÐt vÒ lÞch sö nghiªn cøu stress . 14 . C c quan iÓm c ng tr nh nghiªn cøu stress cña c c nhµ t m lý häc và y häc ngoµi n íc . . .14 . C c quan iÓm vµ c ng tr nh nghiªn cøu stress cña c c nhµ t m lý häc sinh lý häc ViÖt N am . . 14 2. C c kh i niÖm c ng cô cña Ò tµi . 28 Kh i niÖm stress . .28 . Kh i niÖm stress trong häc tËp . .40 . Kh i niÖm nguyªn nh n . .41 . Kh i niÖm sinh viªn . .42 3. C c nguyªn nh n dÉn tíi stress trong häc tËp cña sinh viªn . 48 4. Vấn đề ứng phã stress . .53 5. Ho t éng häc tËp vµ Æc iÓm t m -sinh lý cña sinh viªn . 58 Ch ng II. Tæ chøc nghiªn cøu . 60 2 1. Mét vµi nÐt vÒ Þa bµn nghiªn cøu . .60 2. Tổ chức vµ ph ng ph p nghiªn cøu . .66 3. Cách thức ứng phó với stress 73 Ch ng III. KÕt qu nghiªn cøu . 76 . Thùc tr ng stress trong häc tËp cña sinh v iªn 76 . Thùc tr ng møc é stress häc tËp . 76 . Thùc tr ng vÒ kh n ng øng phã víi stress . 80 . Nguyªn nh n g y ra stress trong häc tËp cña sinh viªn . 91 3. 3. Mét sè gi i ph p øng phã stress häc tËp cho sinh viªn .108 KÕt luËn vµ kiÕn nghÞ . .120 1. KÕt luËn . . .120 2. KiÕn nghÞ . 122 Tµi liÖu tham kh o . . .123 Phô lôc . . .126 3 danh môc c c ch viÕt t t 1. i häc Quèc gia Hµ Néi HQG HN 2. Tr êng i häc Khoa häc X héi vµ Nh n v n HK HXH amp NV 3. Tr êng i häc Khoa häc Tù nhiªn HKH TN 4. Tr êng i häc Ngo i Ng HNN 4. Tr êng i häc Kinh tÕ HKT 5. Khoa luËt KL 6. Trung t m nghiªn cøu trÎ em NT 7. Bé phÇn mÒm .
