Bệnh tăng huyết áp (THA) là một bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế giới. THA không chỉ có ảnh hưởng lớn đến gánh nặng bệnh lý tim mạch mà cũng có ảnh hưởng nhiều đến gánh nặng bệnh tật toàn cầu. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp THA là một trong sáu yếu tố nguy cơ chính ảnh hưởng tới phân bố gánh nặng bệnh tật toàn cầu. Tỷ lệ người bị bệnh THA trong cộng đồng ngày càng gia tăng và hiện đang ở mức rất cao, đặc biệt ở các nước phát triển | Sống lành mạnh để phòng chống bệnh tăng huyết áp Bệnh tăng huyết áp THA là một bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế giới. THA không chỉ có ảnh hưởng lớn đến gánh nặng bệnh lý tim mạch mà cũng có ảnh hưởng nhiều đến gánh nặng bệnh tật toàn cầu. Tổ chức Y tế Thế giới WHO xếp THA là một trong sáu yếu tố nguy cơ chính ảnh hưởng tới phân bố gánh nặng bệnh tật toàn cầu. Tỷ lệ người bị bệnh THA trong cộng đồng ngày càng gia tăng và hiện đang ở mức rất cao đặc biệt ở các nước phát triển. Tỷ lệ người bị bệnh THA trên thế giới nói chung là trên 20 dân số người lớn. Tỷ lệ mắc bệnh ở một số nước như Hoa Kỳ 28 7 2000 Canada 22 1992 Anh 38 8 1998 Thụy Điển 38 4 1999 Ai Cập 26 3 1991 Cameroon 15 4 1995 Trung Quốc 27 2 2001 Thái Lan 20 5 2001 Singapore 26 6 1998 . Các biến chứng của THA là rất nặng nề như tai biến mạch máu não TBMMN nhồi máu cơ tim suy tim suy thận mù lòa. Những biến chứng này có ảnh hưởng lớn đến người bệnh gây tàn phế và trở thành gánh nặng về tinh thần cũng như vật chất của gia đình bệnh nhân và xã hội. Bệnh THA là nguyên nhân chính chiếm 59 3 các nguyên nhân gây ra TBMMN nhồi máu cơ tim suy tim. Như vậy hàng năm chúng ta phải chi một khoản kinh phí rất lớn tới cả ngàn tỷ đồng để trực tiếp điều trị bệnh và phục vụ những người bị liệt tàn phế mất sức lao động do TBMMN nhồi máu cơ tim suy tim. THA không những là bệnh phổ biến mà còn là kẻ giết người thầm lặng . Có nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh THA trong cộng đồng như tuổi cao hút thuốc lá uống nhiều rượu bia khẩu phần ăn không hợp lý ăn mặn ăn nhiều chất béo ít hoạt động thể lực béo phì căng thẳng trong cuộc sống rối loạn lipid máu đái tháo đường tiền sử gia đình có người bị THA. Phần lớn những yếu tố nguy cơ này có thể kiểm soát được khi người dân có hiểu biết đúng và biết được cách phòng tránh. Đa số người dân 77 hiểu sai về bệnh THA và các yếu tố nguy cơ. Thực hiện lối sống lành mạnh phù hợp là một biện pháp chính để phòng ngừa THA cũng như góp phần điều trị bệnh THA. Điều chỉnh lối sống bao gồm các vấn đề