Luyện tập thể dục: Phần 2

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Luyện tập thể dục:" tiếp tục trình bày các bài tập nâng cao gồm 16 cử động kèm theo cách thở: Tư thế ve sầu; Tư thế cây cung; Tư thế nằm ngửa; Tư thế dựng ngược; Tư thế lưỡi cày; Tư thế đầu gối đụng tai; Tư thế thân thể gập đôi. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết. | https https https https https https https https https https https https https https https https https https https https

Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

14 bài tập yoga đơn giản
10    222    2

4 động tác đơn giản để có bờ vai thon
4    49    0

Những bài tập thể dục đơn giản cho người it thời gian
7    70    0

Ebook Bài thái cực quyền đơn giản 24 thế - NXB Thể dục thể thao
94    134    2

Bài tập đơn giản để ngực nở eo thon

6    57    0

7 động tác đơn giản giúp GIẢM CÂN

5    56    0

5 động tác đơn giản "cắt gọt" mỡ bụng
4    45    0

Bài tập thể dục đơn giản cho dân văn phòng
4    60    0

Luyện tập thể dục: Phần 1
45    199    4

Các bài tập đơn giản với ghế tại văn phòng
9    64    3
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40616    2392

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24744    248

31 Câu hỏi ôn tập môn Chủ nghĩa xã hội khoa học
25    24212    4264

Tiểu luận: Vai trò của Nguyễn Ái Quốc đối với việc thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam
16    19835    2835

Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20    19364    1541

Bảng biến đổi Laplace và biến đổi Z
1    19113    612

100 câu hỏi trắc nghiệm Triết học Mác-Lênin kèm đáp án
14    19053    2965

Ebook Ôn luyện tiếng Anh 9 có đáp án: Phần 2 - Mai Lan Hương, Hà Thanh Uyên
37    15978    2956

Đề thi và Đáp án môn Tiếng Việt thực hành - ĐH SPKT TP.HCM
3    15667    323

Sự so sánh văn bản văn học và tác phẩm văn học
1    14331    131
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Ebook Đơn vị anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân tỉnh Bình Thuận: Phần 1
84    46    1    16-04-2024

Bản tin chính sách Tài nguyên - Môi trường - Phát triển bền vững: Hướng đến những vận động mới vì quyền môi trường
32    57    2    16-04-2024

Đề thi học kì 1 môn Toán lớp 6 năm 2022-2023 - Phòng GD&ĐT Quận 1
2    65    1    16-04-2024

A quantitative risk assessment to evaluate the efficacy of mitigation strategies to reduce highly pathogenic avian influenza virus, subtype H5N1 (HPAI H5N1) in the Menoufia governorate, Egypt
17    58    1    16-04-2024

Nghiên cứu và ứng dụng học máy để dự đoán năng lượng tiêu thụ trong tòa nhà
3    68    2    16-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Trách nhiệm vật chất trong Luật lao động Việt Nam - Thực trạng và phương hướng hoàn thiện
104    162    2    16-04-2024

Bài giảng Điều khiển quá trình nâng cao: Bài 0 - ThS. Nguyễn Thị Lan
8    72    1    16-04-2024

Giáo án GDCD 7 bài 6: Quản lí tiền
11    74    1    16-04-2024

Các quy định mới cần biết - Hệ thống văn bản quy phạm pháp luật về cổ phần hóa doanh nghiệp nhà nước: Phần 2
40    64    1    16-04-2024

Ảnh hưởng của miền bê tông bị hạn chế và cốt đai đến ứng xử của kết cấu nhà bê tông cốt thép chịu động đất
11    260    2    16-04-2024

Giá trị của beta 2-microglobulin huyết thanh trong tổn thương thận ở bệnh nhân đái tháo đường týp 2
6    124    3    16-04-2024

Đề thi học kì 2 môn Khoa học lớp 4 năm 2021-2022 - Trường Tiểu học Phúc Lợi
2    65    1    16-04-2024

Đề thi tốt nghiệp cao đẳng nghề may - thiết kế thời trang (Khóa 2)
9    462    2    16-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Tư tưởng Hồ Chí Minh về dân chủ và việc vận dụng vào công cuộc đổi mới ở nước ta
111    162    1    16-04-2024

Đề cương chi tiết học phần Thị trường chứng khoán
25    65    1    16-04-2024

Đề thi học kì 2 môn Hóa học lớp 11 năm 2022-2023 có đáp án - Trường THPT Ngô Gia Tự
5    98    1    16-04-2024

Tóm tắt Luận án Tiến sĩ Khoa học giáo dục: Giáo dục kỹ năng mềm cho sinh viên trong dạy học môn Tư tưởng Hồ Chí Minh ở các trường Đại học trên địa bàn tỉnh Hải Dương hiện nay theo quan điểm tích hợp
27    294    2    16-04-2024

Luận văn Thạc sĩ Luật học: Sự lựa chọn mô hình bảo hiến ở Việt Nam
94    72    4    16-04-2024

Bài giảng Đại số lớp 6 bài 9: Phép trừ và phép chia
10    63    2    16-04-2024

Giáo trình Vẽ, thiết kế, chế tạo mạch in (Nghề: Công nghệ kỹ thuật Điện-Điện tử - CĐ/TC) - Trường Cao đẳng nghề Đồng Tháp
75    111    9    16-04-2024
TÀI LIỆU HOT

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    24744    248

Thiết kế kế hoạch bài học môn Toán theo định hướng phát triển năng lực học sinh
13    40616    2392

CẬP  NHẬT KINH TẾ VĨ MÔ VIỆT NAM 6 tháng đầu năm 2020
3    2698    81

Sách trắng Doanh nghiệp Việt Nam năm 2020
580    4967    363

Việt Nam 2035 hướng tới thịnh vượng, sáng tạo, công bằng và dân chủ
584    3265    100

BÀI GIẢNG DỰNG HÌNH SKETCHUP 2020 BIÊN SOẠN : GV.KTS PHAN THỨC
62    6564    1

GIÁO TRÌNH TIẾNG ANH ENG BREAKING
171    5611    717

Quản trị khủng hoảng trong quan hệ công chúng
2    3043    78

Báo cáo thực tập chuyên ngành: Nghiên cứu, thiết kế, mô phỏng robot công nghiệp
51    4369    200

Đề tài “ Cân đối ngân sách nhà nước- thực trạng và hướng hoàn thiện”
53    4646    187
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.