Tài liệu "Nhập môn khí công động" phần 1 trình bày các nội dung chính sau: Thập lục đoạn cẩm; Công phu thất tâm hoạt khí; Bẩy thức "La hán công"; Thất tinh công; Công phu tám chữ; Khí công "Tám đại kim cương"; Đại điều thủ; Thủ chí công; Phép day ấn của Lão Tử; . Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết. |