Bệnh khó nói ở người già Người già rất dễ mắc bệnh trĩ với những đặc điểm như: Rất ít trĩ đơn thuần mà đa số là trĩ hỗn hợp; Búi trĩ dễ bị sa xuống, xuất huyết và xơ hóa; Trị liệu thường khó khăn vì sức đề kháng kém do mắc nhiều bệnh mạn tính. Bởi vậy để nâng cao chất lượng cuộc sống, việc phòng ngừa bệnh trĩ ở người già là hết sức cần thiết. Chế độ ăn uống Trước hết, phải điều độ và đúng giờ giấc, không ăn quá no và cũng không để quá. | Bệnh khó nói ở người già Người già rất dễ mắc bệnh trĩ với những đặc điểm như Rất ít trĩ đơn thuần mà đa số là trĩ hỗn hợp Búi trĩ dễ bị sa xuống xuất huyết và xơ hóa Trị liệu thường khó khăn vì sức đề kháng kém do mắc nhiều bệnh mạn tính. Bởi vậy để nâng cao chất lượng cuộc sống việc phòng ngừa bệnh trĩ ở người già là hết sức cần thiết. Chế độ ăn uống Trước hết phải điều độ và đúng giờ giấc không ăn quá no và cũng không để quá đói. Điều này giúp cho hệ thống tiêu hóa hoạt động được bình thường đúng quy luật và có hiệu quả đặc biệt đối với người già. Thứ hai thức ăn cân bảo đảm đủ về lượng tốt về chất nhưng phải dễ tiêu và có chất xơ chú ý uống đủ nước và ăn nhiều rau quả tươi trọng dụng các thực phẩm có tính nhu nhuận nhưng ôn ấm như vừng đậu đen đậu tương mộc nhĩ. Mỗi tuân nên ăn một vài bữa cơm gạo lức muối vừng. Điều này giúp cho người già phòng chống hữu hiệu chứng táo Uống mật ong mỗi sáng giúp phòng ngừa bệnh trĩ. bón một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ. Cuối cùng phải hết sức giữ gìn vệ sinh ăn uống đặc biệt là vào mùa hè để phòng tránh các bệnh lý dễ tạo điều kiện phát sinh bệnh trĩ như kiết lỵ viêm ruột do nấm hoặc do vi khuẩn rối loạn tiêu hóa. Không nên ăn quá nhiều các thức ăn cay nóng như ớt hạt tiêu rượu mạnh. dễ gây táo bón hoặc các thức ăn tính quá lạnh như cua ốc thịt trâu dưa hấu. dễ gây đi lỏng. Chế độ sinh hoạt Hết sức tránh đứng lâu ngồi lâu không nên ngồi xổm vì có thể ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu ở khoang xương chậu làm cho ứ máu tại các tĩnh mạch trĩ. Nên dùng hố xí bệt tăng cường hoạt động thể lực đặc biệt là vận động cơ bắp. Tùy theo sở thích của mỗi người mà lựa chọn một hay hai môn thể thao yêu thích kiên trì tập luyện trong một thời gian dài. Bơi lội là một trong những môn thể thao rất hữu ích cho việc phòng ngừa bệnh trĩ ngoài ra chạy chậm và đi bộ đều có tác dụng phòng ngừa ở các mức độ khác nhau. Nên tập thói quen đi đại tiện đúng giờ tốt nhất mỗi ngày nên đi một lần. Hạn chế sinh hoạt tình dục khi có các biểu hiện của bệnh .
