Để luôn ở trạng thái hưng phấn và tràn đầy sinh lực bạn cần có một sức khỏe tốt. Càng khỏe khoắn bạn càng muốn tham gia nhiều hoạt động và thử nghiệm những chiêu thức mới mẻ với bạn tình. Những lời khuyên dưới đây là những liều thuốc tốt nhất cho cơ thể bạn. 1. Nắm rõ cơ thể mình Lần cuối cùng bạn ngắm mình thật lâu trong gương là từ bao giờ? Không phải chỉ khuôn mặt, nhìn xuống dưới một chút. Bước đầu tiên để bảo dưỡng cho sức khỏe tình dục, bạn cần phải làm. | Bảo dưỡng sức khỏe trong chuyện ấy Để luôn ở trạng thái hưng phấn và tràn đầy sinh lực bạn cần có một sức khỏe tốt. Càng khỏe khoắn bạn càng muốn tham gia nhiều hoạt động và thử nghiệm những chiêu thức mới mẻ với bạn tình. Những lời khuyên dưới đây là những liều thuốc tốt nhất cho cơ thể bạn. 1. Nắm rõ cơ thể mình Lần cuối cùng bạn ngắm mình thật lâu trong gương là từ bao giờ Không phải chỉ khuôn mặt nhìn xuống dưới một chút. Bước đầu tiên để bảo dưỡng cho sức khỏe tình dục bạn cần phải làm quen với bộ phận sinh dục của mình. Bạn nên tìm hiểu về giải phẫu sinh học ngay trên cơ thể mình thông qua chiếc gương một cách thường xuyên. Hãy làm việc này 2-3 lần mỗi tháng bác sĩ Elizabeth Gunther Stewart phát ngôn viên của Trung tâm sức khỏe phụ nữ Vagisil Mỹ. Biết cái gì đang tồn tại và xảy ra một cách bình thường trong cơ thể đặc biệt là hiểu được âm đạo của mình có hoạt động trơn tru hay không sẽ giúp bạn thích ứng linh hoạt với những thay đổi của cơ quan sinh dục. 2. Cẩn thận trong tắm rửa Bạn cho rằng chuyện này chẳng đáng gì để bàn nhưng cũng nên thay đổi quan niệm một chút trong khi kỳ cọ . Từ bỏ thói quen pha nước nóng với xà phòng cùng một chút nước thơm trong bồn tắm bằng việc chỉ pha một chút xà phòng nhẹ cùng nước ấm. Các loại hương thơm và hóa chất mà bạn nghĩ rằng sẽ làm cho thân thể tỏa hương lại tác động đến sự khô hạn của âm đạo. Điều nay không tốt vì nó làm mất đi cảm giác ướt át khi hai vợ chồng quan hệ. 3. Đừng giữ cho cô bé quá sạch và khô Theo Savvymiss nếu bạn tin rằng những hóa chất tẩy rửa vùng kín ngăn ngừa những bệnh truyền nhiễm qua đường sinh dục STDs thì hãy quên suy nghĩ đó đi. Chỗ đó không cần một cái máy lọc rửa . Những việc làm của bạn có thể gây ra nhiều thiệt hại hơn là lợi .
