Để thụ tinh chỉ cần một tinh trùng lọt vào bên trong trứng nhưng có đến 500 triệu tinh trùng tham gia vào cuộc đua tìm vận may. Những yếu tố nào có hại cho tinh trùng? Ngay cả trong những hoàn cảnh tốt nhất thì cũng chỉ có 50 – 70% số lượng tinh trùng sống đủ để thụ tinh cho trứng. Như thế có nghĩa là tinh trùng rất dễ bị tổn thương bởi môi trường, ví dụ như phơi nhiễm với nhiệt độ cao hay hóa chất độc. Để bảo vệ khả năng sinh sản, cần: - Tránh. | mi Ấ A 1 Ấ J 1 Ấ aa Thuốc và chât lượng con giông Môi trường làm việc có thể ảnh hưởng tới chất lượng con giống . Để thụ tinh chỉ cần một tinh trùng lọt vào bên trong trứng nhưng có đến 500 triệu tinh trùng tham gia vào cuộc đua tìm vận may. Những yếu tô nào có hại cho tinh trùng Ngay cả trong những hoàn cảnh tốt nhất thì cũng chỉ có 50 - 70 số lượng tinh trùng sống đủ để thụ tinh cho trứng. Như thế có nghĩa là tinh trùng rất dễ bị tổn thương bởi môi trường ví dụ như phơi nhiễm với nhiệt độ cao hay hóa chất độc. Để bảo vệ khả năng sinh sản cần - Tránh các chất độc có trong môi trường Ở nơi làm việc và cả ở gia đình đều có thể có những hóa chất làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Ethylbenzen benzene toluene xylene có ở nhựa đường dầu thô nhựa lợp nhà kim loại nặng như chì cadmium thủy ngân có trong pin chất màu đồ nhựa các dung môi có mùi thơm có trong sơn vecni thép keo dán và chất làm tan mỡ ở kim loại. Một số chất diệt cỏ và côn trùng có tác dụng giống như estrogen nên phá hủy tiến trình sản xuất tinh trùng. Vì vậy mặc đồ bảo vệ thông gió mang mặt nạ chống độc có thể làm giảm nguy cơ hấp thụ các chất độc thấm qua da qua niêm mạc và vào phổi. - Bỏ hút thuốc và hạn chế rượu Không phải ai cũng biết rằng chính thuốc lá đã góp phần quan trọng gây ra những rối loạn về hoạt động tình dục thậm chí có thể hủy diệt khả năng nam tính và cả khả năng sinh sản. Sức hấp dẫn của phái mạnh có nguy cơ bị tan biến theo khói thuốc lá. Hút thuốc làm tăng nguy cơ hiếm muộn và rối loạn chức năng cương dương. Tinh trùng của người hút thuốc từ 1 - 2 bao mỗi ngày có thể có hình thể bất thường và di chuyển chậm hơn so với những người không hút thuốc. Loại thuốc không khói thuốc lá nhai. cũng có ảnh hưởng xấu đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Uống nhiều rượu có thể làm giảm nồng độ testosterone và cũng làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Người vừa hút thuốc vừa nghiện rượu đặc biệt có hại cho tinh trùng giảm rõ rệt số lượng và sự di chuyển của tinh trùng so với người .
