“Ăn quá mặn không những không tốt cho sức khỏe mà còn làm cho dung nhan của bạn thay đổi theo chiều hướng tiêu cực”, kết luận của những chuyên gia dinh dưỡng thẩm mỹ hàng đầu của Nhật. 1. Tàn nhang, nếp nhăn Những người có thói quen hay sở thích ăn các loại thực phẩm có hàm lượng muối lớn thường dễ bị tàn nhang, đặc biệt là những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ Những đốm đen vàng này rõ nét nhất sau khi ra nắng. Ăn quá mặn sẽ làm tăng số lượng ion natri trong cơ thể, dễ. | An mặn - ảnh hưởng tới dung nhan Ăn mặn cũng là nguyên nhân gây ra tàn nhang Ăn quá mặn không những không tốt cho sức khỏe mà còn làm cho dung nhan của bạn thay đổi theo chiều hướng tiêu cực kết luận của những chuyên gia dinh dưỡng thẩm mỹ hàng đầu của Nhật. 1. Tàn nhang nếp nhăn Những người có thói quen hay sở thích ăn các loại thực phẩm có hàm lượng muối lớn thường dễ bị tàn nhang đặc biệt là những vùng da nhạy cảm như mặt cổ. Những đốm đen vàng này rõ nét nhất sau khi ra nắng. Ân quá mặn sẽ làm tăng số lượng ion natri trong cơ thể dễ làm cho các tế bào trên da vùng mặt bị mất nước từ đó làm cho da bị lão hóa nhanh chóng thời gian lâu dần sẽ hình thành nhiều nếp nhăn. Muốn có làn da khỏe mạnh tươi sáng biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất là nên uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể hạn chế ăn các thực phẩm mặn. Mỗi ngày nên kiểm soát hàm lượng muối vào cơ thể tốt nhất là dưới 6 gam ngày. 3. Rụng tóc tóc khô vàng Ân quá mặn không chỉ gây rối loạn quá trình trao đổi chất dinh dưỡng mà còn gây rụng tóc tóc khô hơn. Theo Đông y thận khí thịnh sẽ làm tóc đen bóng thận suy làm tóc khô dễ gãy rụng. Khi ăn quá mặn thận phải .
