Bắt đầu như thế nào? Tại sao lại phải ăn từng chút một? Bao nhiêu bữa/ngày và khi nào có thể cho bé tập gặm? là những băn khoăn thường gặp của các bà mẹ có con tuổi ăn dặm. Nên bắt đầu cho bé ăn dặm như thế nào? Sau khi bé tạm thoát khỏi cơn đói bằng cách bú mẹ hay sữa công thức, lúc này bạn có thể cho bé nhấm nhấp 1 - 2 thìa súp được làm từ ngũ cốc khô có pha với sữa mẹ hoặc sữa công thức. . | Kỹ thuật cho bé ăn dặm Bắt đầu như thế nào Tại sao lại phải ăn từng chút một Bao nhiêu bữa ngày và khi nào có thê cho bé tập gặm là những băn khoăn thường gặp của các bà mẹ có con tuổi ăn dặm. Nên bắt đầu cho bé ăn dặm như thế nào Sau khi bé tạm thoát khỏi cơn đói bằng cách bú mẹ hay sữa công thức lúc này bạn có thể cho bé nhấm nhấp 1 - 2 thìa súp được làm từ ngũ cốc khô có pha với sữa mẹ hoặc sữa công thức. Thìa cho trẻ ăn là loại thì mềm thìa cao su và sau khi bé nhấm nháp hết 2 thì súp ngũ cốc thì lại cho bé bú mẹ hay uống sữa bình. Với cách này bé sẽ không cảm thấy bị đói đến mức mà bé buộc phải thử một thực phẩm mới cũng như quá no để chẳng thiết tha gì. Không nên cho bé ăn vào buổi sáng. Hãy chọn một thời điểm phù hợp với cả 2 mẹ con. Lúc đầu bé sẽ có vẻ như là ăn rất ít nhưng bạn hãy kiên nhẫn cho bé ăn từng chút một thôi bởi bé đang học kỹ năng mới mà. Khi bé ăn 2 - 3 thìa bột ngày thì có thể cho thêm những thực phẩm khác vào. Khi bé đã biết ăn các thực phẩm nghiền thì bạn có thể quấy bột đặc hơn. Điều này sẽ giúp bé học kỹ năng nhai và nuốt. Cảm giác thèm ăn sẽ đến sau khi bé được thưởng thức đúng món khoái khẩu . Khi bé thôi miệng sáo bắt đầu đùa nghịch với thìa nhè bột ngậm trong miệng thì có nghĩa rằng bé đã no. Tại sao làm quen với thức ăn mới cần phải từ từ Những thực phẩm mới nên có thời gian làm quen vì thế hãy cho ăn từng chút một. Bé cũng cần có thời gian để thích ứng với hương vị mới và cảm giác nữa. Ngoài ra việc cho bé tập làm quen với thức ăn mới một cách từ từ sẽ cho phép bạn phát hiện các dấu hiệu của dị ứng thực phẩm chẳng hạn như tiêu chảy đau bụng hay nổi mày đay. Co bé ăn một loại thực phẩm mới trong vài ngày. Bắt đầu với các loại quả và rau màu vàng vốn rất dễ tiêu hóa đối với trẻ. Một số chuyên gia khác lại cho rằng nên ăn bắt đầu với rau xanh tuy nhiên thường thì rau quả màu vàng có vị ngọt nên bé sẽ chấp nhận hơn vì thé bạn có thể trộn 2 loại rau quả với nhau để bé không phản đối Bắt đầu là một vài thìa rau quả trong cùng bữa ăn .
