Con không thích thừa cân! Làm thế nào để trẻ không bị béo phì? Ăn vặt: khoai tây rán, bắp rang bơ, bánh quy, sôcôla. Tất cả những bữa ăn thêm này thường được lũ trẻ “tí tách” khi ngồi trước màn hình tivi, rạp chiếu phim hay trong giờ ra chơi. | Con không thích thừa cân Làm thế nào để trẻ không bị béo phì Ăn vặt khoai tây rán bắp rang bơ bánh quy sôcôla. Tất cả những bữa ăn thêm này thường được lũ trẻ tí tách khi ngồi trước màn hình tivi rạp chiếu phim hay trong giờ ra chơi. Những thói quen xấu . Ăn vặt khoai tây rán bắp rang bơ bánh quy sôcôla. Tất cả những bữa ăn thêm này thường được lũ trẻ tí tách khi ngồi trước màn hình tivi rạp chiếu phim hay trong giờ ra chơi. . Ăn quá nhiều trong bữa ăn thường thì ở bé trai nhiều hơn. Chúng nuốt chửng thức ăn ăn hết phần ăn của mình và ăn cả phần của người khác uống 2-3 cốc sôđa. . Ăn vô ý thức trẻ em thường là bé gái không thể cưỡng nổi được trước sự hấp dẫn của một loại món ăn nào đó mà chúng đặc biệt thích. .Chẳng hạn ở nhà các bé gái nhấm nháp một lớp bánh kem mứt. Vậy là trẻ ăn mà không thực sự ăn cuối cùng sau đó vẫn đói. Cô bạn trẻ có ý thức rằng mình lộn xộn nhưng vẫn làm như vậy. . Thái độ ăn uống khác nhau này đôi khi liên quan đến stress các cô cậu bé không thể vượt qua được những khó khăn trong trường học trong mùa thi. Nếu stress tác động đến cảm giác thèm ăn uống của một số trẻ thì nó còn tăng lên gấp bội lần ở những trẻ tìm cách bù đắp sự lo lắng của mình bằng ăn uống đặc biệt là những thức ăn có đường đồng nghĩa với sự êm dịu. cũng cần phải kể đến các hiện tượng hoocmôn ở thiếu niên và bắt đầu dậy thì. Dưới ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt các bé gái bị rối loạn sự thèm ăn. Và một vài ngày trước chu kỳ kinh nguyệt hiện tượng giữ nước có thể làm cho các em tăng đến 2kg. Béo phì xảy ra như thế nào Những thói quen ăn uống xấu bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau . Sự gia tăng của món ăn nhanh và những quán ăn phục vụ nhanh bây giờ có rất nhiều hàng quán mọc lên ở lối vào các rạp chiếu phim bến tàu. Tất cả sự phát triển đó đã tạo ra một môi trường hấp dẫn kích thích sự thèm ăn và tạo thuận lợi cho trẻ thỏa mãn ngay ý thích của mình khi chợt thấy những đồ ăn này. . Những thay đổi trong cuộc sống gia đình cuộc sống hiện đại ngày càng công nghiệp .
