Đau lưng là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, nam gặp nhiều hơn nữ, người cao tuổi mắc bệnh nhiều hơn. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra: đau do sang chấn, do thoái hóa, vôi hóa đốt sống. | Món ăn trị đau lưng Đau lưng là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi nam gặp nhiều hơn nữ người cao tuổi mắc bệnh nhiều hơn. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra đau do sang chấn do thoái hóa vôi hóa đốt sống. Y học cổ truyền gọi đau lưng là yêu thống căn cứ vào nguyên nhân và triệu chứng mà chia thành 4 thể bệnh Gà ác. Thể lao tổn đau lưng như bị đánh bị đâm vào chỗ đau cố định không di chuyển cúi vặn càng đau. Nhiều người từ trước có bị ngã bị thương lưỡi tím đậm hoặc có nốt ban mạch yếu không rõ. Thể thận hư lưng đau và mỏi thích đấm bóp xoa kèm theo lưng ngực không có sức làm việc nhiều thì nặng lên đêm đi tiểu nhiều. Người mà lệch về dương hư dạ dày lạnh chân tay lạnh lưng lạnh băng mặt trắng nhợt lưỡi lạt mạch trầm nhỏ. Người mà lệch về âm hư thì miệng họng khô khan tâm phiền khó ngủ sắc mặt đỏ ngũ tâm phiền nhiệt lưỡi đỏ ít bọt mạch nhỏ chậm. Thể thấp nhiệt lưng đau nhức bốc nhiệt đau đến tận chân mắt đỏ miệng đắng họng khô tiểu tiện ngắn đỏ đại tiện kết vón lưỡi đỏ mốc vàng mạch trượt. Nguyên nhân Do thân thể dương khí quá thịnh bên trong tồn nhiệt hoặc thức ăn nóng quá nhiều năng lượng nên tích nhiệt ở trong. Hàn thấp lưng đau lạnh ngày nhẹ đêm nặng những ngày u ám mưa nặng lên sắc mặt tái nhợt lưỡi lạt mốc trắng mạch trầm chậm. Nguyên nhân Do cảm thụ phong hàn hoặc vì nằm đất ẩm lâu ngày dầm mưa ngấm nước. Hoặc ở trong nhà lạnh ẩm lâu ngày khiến hệ kinh lạc bị trở ngại khí huyết khó lưu thông gây ra đau nhức khớp xương. Dưới đây là những món ăn giúp điều trị đau lưng ở từng thể bệnh