9 nguyên tắc chống nắng cho da - Trong thời điểm này thì ánh mặt trời không nhiều, tuy nhiên chống nắng cho da là không thể bỏ qua, các bạn hãy chú ý những nguyên tắc sau để có làn da thật hoàn hảo nhé! - Kem chống nắng quá ít thì sẽ không có hiệu quả Nhớ là 30 phút trước khi bạn tiếp xúc với ánh mặt trời thì cần bổi kem chống nắng và cứ 90 phút lại thoa thêm 1 lần, mặc dù là kem chống nắng chống nước nhưng khi bơi bạn cũng nên thường xuyên. | J w 1 Ấ w 9 nguyên tăc chông năng cho da - Trong thời điểm này thì ánh mặt trời không nhiều tuy nhiên chống nắng cho da là không thể bỏ qua các bạn hãy chú ý những nguyên tắc sau để có làn da thật hoàn hảo nhé - Kem chống nắng quá ít thì sẽ không có hiệu quả Nhớ là 30 phút trước khi bạn tiếp xúc với ánh mặt trời thì cần bổi kem chống nắng và cứ 90 phút lại thoa thêm 1 lần mặc dù là kem chống nắng chống nước nhưng khi bơi bạn cũng nên thường xuyên thoa kem chống nắng thoa đều và lượng vừa phải quá ít sẽ không hiệu quả - Bổ sung độ ẩm cho da Da nứt nẻ sẽ tạo thành những nếp nhăn nhỏ do đó cần chú ý bổ sung độ cẩm cần thoa loại kem ban ngày có chất chống oxy hoá và chứa nhiều Vitamin C cho da để bảo vệ da chống các thành phần ô nhiễm trong không khí hồi phục da bị cháy nắng. - 2 lớp bảo vệ Nếu sau khi bạn bôi kem chống nắng có SPF là 30 thì bôi thêm kem chống nắng SPF 15 đừng cho rằng bạn sẽ đạt được độ chống nắng lên tời 45 độ trên thực tế thì nhiều nhất chỉ đạt tới 30 độ. Nhưng thành phần của kem chống nắng sẽ giúp cho kem nền bám chắc hơn. - Mua sản phẩm 2 in 1 Mua kem chống nắng có chỉ số SPF 25 hoặc cao hơn nếu bạn quyết định mua sản phẩm dưỡng không chứa thành phần chống nắng thì cần phải thoa kem chống nắng tia UV không chỉ có trong mà hè tổn thương do phức xạ từ mặt trời là nguyên nhân dẫn đến da lão hoá sớm - Chạy bộ Cứ chạy 20 phút thì bạn sẽ tiêu hao một phần nước do đó trước khi chạt bạn cần uống nước và chứ 20-30 phút sau cần bổ sung nước. Nếu bạn phải chạy dài thì uống đồ uống có chứa khoáng chất - Đơn giản các bước trang điêm Chỉ tuân thủ các nguyên tắc trang điểm cơ bản vẽ mày tô son kem lót để nét đẹp tự nhiên toả sáng trong ngày .
