Bệnh mập phì là gì? Bệnh mập phì là một bệnh mà người bệnh có quá nhiều mỡ trong cơ thể và trọng lượng thì quá nặng. Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh béo phì là ăn quá nhiều và không tập thể dục đủ. Người tỵ nạn có thể trở nên béo phì khi họ di chuyển đến đất nước mới và tập tành thói quen ăn uống mới. Chứng béo phì có thể ảnh hưởng đến tim, phổi, khớp xương và xương. Bệnh béo phì có thể dẫn đến việc xương và khớp bị thương, và có thể. | quảng cáo. Để biết thêm tin tức xin xem các trang mạng: • Đậu xe chỗ cuối khu buôn bán đối diện với chỗ bạn cần mua sắm. American Heart Association • Đi bộ để mua sắm hay đi lang thang đâu đó. American Diabetes Association Hoạt động nhiều hơn sẽ giúp bạn: • Giảm nguy cơ bệnh tim, chứng tai biến The Centers for Disease Prevention and Control mạch máu và bệnh tiểu đường • Cải thiện sự bền vững của khớp The . Department of Agriculture • Gia tăng và cải thiện mức độ chuyển động • Giúp duy trì sự dẻo dai ở lứa tuổi bạn Medline Plus • Ngừa chứng loãng xương và gãy xương • Cải thiện trạng thái, giảm các triệu chứng của sự lo lắng và sa sút tinh thần • • • • Nâng cao lòng tự trọng • Giảm sự căng thẳng Thông tin trong bản tin nhỏ này đã được gom góp từ : The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) CONTACT INFORMATION: The . Department of Agriculture (USDA) riht@ American Heart Association Bệnh mập phì là gì? HEALTHY LIVING . Committee for Refugees and American Obesity Association Immigrants %&5 1717 Massachusetts Ave., NW 2 2 %%3 American Diabetes Association &/ !. Suite 200 % $ % ) Georgia State University, Department of 44 - Washington, DC 20036 ) - Geography and Anthropology - ) Phone: 202 • 347 • 3507 - 2 / ! # Fax: 202 • 347 • 7177 . 4 3 3 5 Bản tin nhỏ này được làm ra bằng kinh phí của Văn phòng Hội Tỵ nạn, Bộ Dịch vụ Y tế và WWW REFUGEES ORG Nhân sự Hoa kỳ. 0ROTECTING 2EFUGEES 3ERVING )MMIGRANTS 5PHOLDING &REEDOM SINCE HEAL T H Y L I V i n g : Bệnh mập phì là gì? Bệnh mập phì là gì? mỗi lần ít nhất30 phút mỗi tuần. Bạn có hay gà tây nạc) Bệnh mập phì là một bệnh mà người bệnh có thể gia tăng hoạt động thân thể bằng • Sữ dụng sữa, phô mai và ya-ua không quá nhiều mỡ trong cơ thể và trọng lượng thì cách đi bộ, chơi thể thao, làn vườn, hay có chất béo (skim) hay ít chất béo (1% quá nặng. Nguyên
