Châm ngôn cổ của Thiếu Lâm võ phái có câu: "Thủ thị lưỡng phiến môn, toàn bằng thối đả nhân" (Hai tay như hai cánh cửa, chỉ dùng chân đánh người). Ý nghĩa và tầm quan trọng của "đòn chân" trong võ thuật là rất lớn. Để nhận thức được sâu sắc điều đó. Người võ sinh phải được học, được thấy sự phong phú đa dạng, biếng chuyển linh hoạt trong các đòn thế mà chỉ có đôi chân mới thực hiện được. Đây là một việc không đơn giản. Để đạt được nhận thức sâu xa, người võ sinh trước hết phải luyện tập.